[Suivi d'Abyss]

[caranell]

[wynnie]

faut bien avoir de la chance quelque part!!!
pour l'instant elle a perdu 1 kg en 3 semaines en ayant du mal à manger tout ce qui est listé dans le menu à 2000 calories!
bisous!
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Wynnie

[Abyss]

bé en fait, des féculents, j'en mange pas vraiment beaucoup plus d'habitude c'est bizarre... bon ben je vais en ajouter un peu alors...
et pis je n'ai perdu que 5.2kg pas 6 hein !!! et hier soir, j'ai mangé du gateau au chocolat, et j'ai drolement apprécié
bisous les filles, et ne vous inquiétez pas trop pour moi, je suis prudente
Abyss
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[caranell]

[Abyss]

Coucou les enfants !!!

Ca fait un moment que je ne suis pas venue donner qqs nouvelles dans mon suivi : alors me voici !

J'en suis à -7kg en 12 semaines.
Je perds beaucoup moins vite qu'au début, et j'ai même une petite tendence à stagner pas mal ces temps ci... Je n'ai perdu que 400g sur les 2 dernières semaines. Va falloir que ça change parce que j'aimerais perdre encore 7 kgs... pour atteindre 65kg pour 1m57, je trouve cela correct... Là, je suis à 72kg... pas encore le poids d'avant opération... Mais avec le sport, je rentre dans mes fringues d'avant opération quand même, car je me suis bcp affinée grace au vélo d'appart (20kms en 45 minutes tous les jours)... du coup, je pense que j'ai pris pas mal de muscle et le muscle c'est lourd
Le jean que j'ai sur moi aujourd'hui par exemple, c'est une taille 42, stretch, mais 42 tout de même et je ne me sens pas serrée ou completement boudinée dedans... et avant je me sentais bien dedans à 69kg...
Je peux enfin remarcher dans Paris pendant des heures, sans trainer la patte ni être essouflée comme un boeuf... et je monte à nouveau les escaliers des stations de métro sans être complètement terrassée par l'épuisement... d'ailleurs, il y a qqs mois, je prenais l'ascenseur, car j'étais incapable de faire autrement... Et tout ça c'est chouette !!!

je suis toujours au même dosage : lévo 125 et cynomel 1/2
et depuis qqs jours, je prends en fin d'aprés midi une gélulle de sélénium. je n'aime pas gacher, et j'avais acheté cela avant d'avoir la T3... et puis, je ne l'avais pas pris, alors je le fait maintenant... Ca peut pô faire de mal... Je vais aussi faire une scéance d'ostéopathe demain, pour entretenir...

Sinon, je dors bien, je suis "heureuse" (c'est à dire, plus de symptômes dépressifs...) je n'ai pas chialé depuis... pfff des lustres !!!
J'ai juste qqs soucis de fatigue à cause de mes allergies (nez qui coule, éternuements, yeux qui grattent bcp et migraines ophtalmiques, et de constipation à cause de mes anti isthaminiques...
(d'ailleurs Cara, si tu pouvais me redonner le nom de ton truc homoépathique, j'aimerais bien tenter, mais j'arrive plus à remettre la main sur le mail ou tu me donnes le nom ) car d'une part, l'anti isthaminique commence à ne plus faire grand chose, je suis obligée d'en prendre 3 pour calmer une crise, et encore... alors que normalement, je ne dois pas dépasser 2 et ensuite c'est constipation pour 3 jours donc, j'aimerais trouver autre chose qui ne me pose pas tant d'effets secondaires... et en plus, c'est officiel, en septembre, je tente de mettre la brioche au four, donc il va me falloir autre chose que je pourrai prendre pendant la grossesse....

Voilà... Que dire de plus... J'ai une vie à 100 à l'heure comme avant ! Je me retrouve enfin moi-même... mes neurones sont bien en place et tout va bien !!! Comme quoi, un truc s'arrange et tout suit...
En plus, a priori, je suis immunisée contre la rubéole et la toxoplasmose... je dois refaire un test pour confirmer, mais le labo m'a dit : pas de pb, vous êtes sans doute immunisée !!! je pourrai continuer à caliner mes minouchats sans stress !!!

Bon, allez, je vous laisse avec tout ça !
Pleins de groooos bisous
Abyss : mission de cette semaine : soutien moral de Caro78 qui fait sa cure
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[caranell]

[Beate]

Coucou Abyss,

wow, c'est vraiment chouette de lire autant de bonnes nouvelles, ça fait sacrément plaisir !!! C'est super de pouvoir dire que la vie est de nouveau "belle" ! Et ça va encourager pas mal de gens ici, qui en sont encore à "tatonner" !

Pour Caro78, embrasse-là très fort de ma part et souhaite-lui bon courage, c'est la dernière ligne droite vers la guérison, là ! Elle la fait où, sa cure, je ne me rappèle plus (et elle n'est pas inscrite dans l'agenda) ?

Gros bisou !

Beate
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2000 : naissance du forum
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[Abyss]

[Abyss]

[Abyss]

Salut les enfants !!!
J'ai une tite question...
J'ai des règles assez abondantes, et je me sens trés fatiguée pendant 2 semaines (pendant et aprés les règles), je pense que je manque sérieusement de fer, vu que je ne suis pas fana de la viande rouge et pis c'est de plus en plus cher... et que je perds donc chaque mois bcp de sang... j'envisage une cure de fer (je le prendrai le soir pour pas interférer avec le lévo), mais que puis je prendre ?
puis je prendre qqchose en vente libre en pharmacie, ou dois je aller voir mon généraliste pour avoir une prescription ????

Mici !!!

Sinon, je vais bien... je fais une cure de sélénium depuis qqs jours, acr mon foie a du mal, malgré le cynomel... mon ostéopathe me le débloque régulièrement, mais j'essaye de faire en sorte qu'il soit moins fainéant

Et je continue doucement ma perte de poids... -7.5 pour le moment
voiliii !!!
Bisous
Abyss
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[lilette]

Bonjour Abyss,

Pour le fer, j'ai un peu le même souci que toi, et alors vraiment je n'aime pas la viande rouge du tout !
Pour pallier ça, j'ai essayé bcp de choses (notamment Tardyferon). Finalement, j'ai trouvé ce qu me convient (et qui marche pour moi) : je prends de la spiruline, quotidiennement. Comme je prends, comme toi, non seulement du Levo, mais aussi du Cynomel (en 3 prises par jour), je prends la spiruline à midi ou le soir (1 cuiller à café en "poudre", sinon ça existe aussi en gélules, plus facile à avaler mais plus cher). Je l'accompagne d'un fruit, d'un jus de pamplemousse, ou éventuellement d'un cachet d'Acerola (Vitamine C naturelle) si c'est à midi, pour favoriser une absorption maximale du fer présent dans la spriruline. Et j'évite du coup tout ce qui est riche en tannins à ce repas-là (car les tannins empêchent l'absorption du fer) !

Je te recopie un bout d'article qui précise tout ça :

"L’absorption du fer dans l’organisme est favorisée si on le consomme avec certains nutriments tels la vitamine C, les acides aminés et les glucides (surtout le fructose). Par contre, l’absorption du fer dans l’organisme est réduite par les Tannins, qui sont des constituants présents dans le thé, le café et le vin."

C'est une petite gymnastique, mais on s'y habitue facilement !

Bises,

lilette

[Abyss]

merci beaucoup Lilette, je vais voir pour la spiruline...
autres questions : aucune contre indication pour la grossesse ? et sur combien de temps doit on faire la cure ?

Bisous
Abyss
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[lilette]

Hello Abyss,

Bcp de mes amies en prennent régulièrement, même pdt leurs grossesses, et elles ont fait des bébés parfaits ! Blague à part, ma généraliste m'a dit ne voir aucun inconvénient (c'est une supplémentation à doses faibles de choses qu'on trouve naturellement dans l'alimentation, donc...).

J'en prends assez régulièrement, je m'arrête rarement plus de 2-3 mois. En fait, comme je mange rarement de la viande (ou même du poisson), je me dis que c'est ça qui fait ma dose de fer, donc j'en prends presque tous les jours, je ne considère pas ça comme une cure. Et ça relativise drôlement le prix de la boîte ! Une boîte me fait plus d'un mois (je n'ai pas vraiment compté, c'est peut-être même deux !).

Tu prépares un bébé ?!

Bises,

lilette

[Abyss]

bon, ben super, je vais passer à la pharmacie dans la semaine

bé oui, je compte arreter la pilule apres mes vacances de septembre alors, j'essaye d'etre le plus en forme possible pour cela

merci beaucoup pour le renseignement ! Même si je dois prendre lpus de fer que toi dans mon alimentation, je pense que la spiruline ne me fera pas de mal !!!

Bisous
Abyss
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[lilette]

Pour info, moi je la trouve en magasin bio (toutes les Biocoop autour de chez moi en ont). Je ne sais pas si les pharmacies en vendent.
Tu boostes aussi l'acide folique ?!