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Lien entre TSH basse et insomnie ? Besoin de vos avis.

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mis78hors ligne
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Hashimoto
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 (p447225)
Posté le: 17. Mar 2017, 08:31
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Fredhashimoto a écrit:
Aubepine ?
le comble c'est que tu as déjà posté ici
Lien à l'intérieur du forumMessage
Lien à l'intérieur du forum insomnies et mal être

Je suis désolé de ne pas avoir d'autres idées

Pas lu encore
Sujet: Lien à l'intérieur du forum insomnies, besoin de témoignages


Bonjour du matin Fred,

Pour l'aubépine je crois que je vais passer mon tour. Je suis sous bêtabloquants pour hypertension artérielle et j'ai peur que ça interagisse. Les bêtabloquants agissent sur le rythme cardiaque

Citation:
L’aubépine a été utilisée pendant très longtemps pour traiter les maladies cardiaques. Au début des années 1800, des médecins américains l’utilisaient pour traiter les troubles circulatoires et les maladies respiratoires. Traditionnellement, les baies sont utilisées pour traiter les problèmes cardiaques allant du rythme cardiaque irrégulier à l’hypertension artérielle, les douleurs de poitrine, le durcissement des artères et l’insuffisance cardiaque.
Aujourd’hui, les feuilles et les fleurs sont utilisées en médecine, et il y a certaines recherches qui indiquent que l’aubépine pourrait être efficace lorsqu’elle est utilisée dans le traitement des formes légères d’insuffisance cardiaque. Malheureusement, il n’y a pas encore eu assez de recherches pour savoir dans quelle mesure elle pourrait l’être.
Même si l’aubépine n’a pas été spécifiquement étudiée chez les personnes souffrant d’hypertension, des éléments basés sur des recherches permettent de penser que l’utilisation de l’aubépine pourrait être bénéfique pour soigner l’hypertension. Des études indiquent que l’aubépine peut être utilisée en toute sécurité par des personnes souffrant d’hypertension. L’angine de poitrine peut également être atténuée par l’aubépine.
Une infusion d’aubépine sera par ailleurs très utile pour faire face à la nervosité. Les principaux symptômes du stress sont des palpitations cardiaques avec oppression thoracique, et l’aubépine parvient très bien à atténuer ces symptômes. L’aubépine peut aider à traiter le stress en diminuant la résistance de la circulation sanguine à l’intérieur du corps. Globalement, il abaisse les niveaux de pression artérielle, ce qui implique une réduction du stress.

http://www.mr-plantes.com/2014/07/aubepine/Lien qui quitte ce forum et ouvre une nouvelle fenêtre

J'ai arrêté de prendre du passiflore pour les mêmes raisons. Ça calme la nervosité et les palpitations et c'est censé empêcher les réveils précoces. J'ai eu deux fois de belles palpitations et j'ai arrêté.

Tu n'as pas à être désolé. C'est très gentil de faire des recherches pour moi. Je t'en remercie beaucoup. Je répondrai à ton autre message plus tard. Le réveil vient de sonner, c'est l'heure de se préparer pour aller travailler.

Bonne journée Smile

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 (p447226)
Posté le: 17. Mar 2017, 09:06
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Fredhashimoto a écrit:
Léger surdosage ?

J avais pensé à te suggérer de prendre le levo le soir...

Des extraits du fil
Citation:
on peut être hypo et ne pas dormir et pouvoir tenir (un temps limité tout de même)
on peut être hypo et dormir, dormir,dormir jusqu'à plus soif.. et être HS.
tu vois, les combinaisons sont multiples...Hashimoto c'est une composition florale différente à chaque fois, mais toujours avec les épines.


Citation:
je pense que pour certaines hashimotos, nous sommes médicalement des hypothyroïdiens , mais avec tous les symptomes de l'hyperthyroïdie paradoxalement...


Citation:
J'ai tout essayé, comme mettre les boules Quies, me coucher plus tôt ou plus tard, avoir des activités/sports ou non l'après-midi pour être bien disposée. J'ai aussi dormi ailleurs (en visite chez ma fille), c'est pareil.


Citation:
A la clinique du sommeil le médecin m'a dit que les hormones thyroidiennes
perturbent le sommeil, même prises à doses modérées.

Citation:
Quand je me réveille vers 5 h du matin, je profite de prendre mon Lévo et je me recouche. Et là je remarque que environ 30 minutes après le Lévo je tombe dans un profond sommeil.
C'est à se demander si on ne devrait pas prendre le Lévo le soir. Mais j'ai un peu peur de tout chambouler à présent.


[/quote]

Je prends de l'Euthyral + 37,5 de Levo (et 25 le dimanche) donc le soir ça ne va pas être une bonne idée bien que Eythyral ne me fait pas d'effet "pile électrique". Quand je fait la grasse mat ( ou plutôt quand je faisais Confused ), je prends mon traitement et après je me rendort.

Je fais des insomnies d'endormissement depuis une vingtaine d'années mais une fois endormie je ne me réveillais pas. Je prends des hormones thyroïdiennes depuis 2010 et ça n'a jamais eu d'incidence sur mon sommeil. Je trouverais curieux que ça commence à me perturber le sommeil au bout de sept ans.

Les insomnies ont commencé après le baisse de Levothyrox le dimanche - 25 au lieu de 37,5 les autres jours. Je me demande si je ne vais pas reprendre 37,5 le dimanche comme avant ?

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 (p447251)
Posté le: 17. Mar 2017, 12:32
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bonjour,

je pense aussi que si c'est la seule chose qui a changé depuis, il faudrait tenter de revenir à ton dosage initial, d'autant que l'analyse de janvier montrait des T4 faiblardes qd même.
pourquoi avoir baissé le lévo ?
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 (p447282)
Posté le: 17. Mar 2017, 16:36
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Liwe a écrit:
bonjour,

je pense aussi que si c'est la seule chose qui a changé depuis, il faudrait tenter de revenir à ton dosage initial, d'autant que l'analyse de janvier montrait des T4 faiblardes qd même.
pourquoi avoir baissé le lévo ?


La baisse de Levothyrox était pour corriger le "surdosage" que montrait ma TSH basse.

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 (p447289)
Posté le: 17. Mar 2017, 18:02
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... alors que les taux de FT4 et FT3 ne montraient eux aucun surdosage !!
C'est l'éternel problème que l'on a avec les médecins, ils ne regardent que la TSH trop basse (même avec les taux de FT4 et FT3 normaux sous les yeux), ils ignorent que la prise d'Euthyral ou Cynomel fait chuter fortement la TSH.

C'est pour ça que je ne peux plus aller chez mon médecin traitant pour me faire prescrire mon traitement. Elle ne connaît que la TSH pour doser un traitement, que ce soit du Lévo seul ou de l'Euthyral.

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 (p447303)
Posté le: 17. Mar 2017, 18:58
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mis78 a écrit:


La baisse de Levothyrox était pour corriger le "surdosage" que montrait ma TSH basse.


tu étais pourtant loin d'être en hyper vu les T3/T4 !
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mis78hors ligne
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 (p447307)
Posté le: 17. Mar 2017, 19:24
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Je sais. Et encore j'ai négocié, elle voulait me baisser à 1 Euthyral + 25 de Levothyrox. Donc me voilà à la recherche d'un endocrinologue qui ne tient pas compte de la TSH. Si quelqu'un connait je suis preneur!!!
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 (p447510)
Posté le: 21. Mar 2017, 17:13
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Bonjour,

Hier j'avais rendez-vous avec un spécialiste du sommeil. J'avais reçu un questionnaire de 9 pages à rapporter à la consultation ainsi que les ordonnances de tous mes médicaments.

Je me suis fait un peu disputer pour faire des siestes car ça "grignote" sur la nuit suivante. Mais quand je lui ai expliqué que sans ça je n'étais pas capable de faire correctement mon travail, il a baissé d'un ton. Je lui ai proposé de tenter de supprimer les siestes lors d'une période plus propice comme les prochaines vacances.

Il m'a dit d'arrêter les somnifères qui créent une dépendance, de toute manière ça ne me fait pas trop effet. Depuis une dizaine de jours je complète le somnifère par de la mélatonine et grâce à cette dernière, j'arrive plus facilement à me rendormir lors des réveils nocturnes.

Il me propose de prendre miansérine, un antidépresseur, à faible dose, non pas pour son effet antidépresseur car j'en ai pas besoin, mais pour son effet sédatif. Il m'a également prescrit une préparation magistrale de mélatonine à dose plus élevé que ce qu'on trouve en vente libre, toutefois je l'aurais dans le meilleur des cas samedi, donc patience - en attendant j'augmenterai la dose de la mélatonine que j'ai acheté en parapharmacie.

Je suis rentrée trop tard hier pour acheter les médicaments. J'ai passé une nuit épouvantable malgré la prise du somnifère auquel je me suis accordée le droit en attendant + ma petite dose de mélatonine. J'ai dormi une heure et demie et ensuite je me suis réveillée toutes les heures. A 5h15 je n'arrivais plus à dormir et à 6h j'ai jeté l'éponge.

Le mois prochain je dois faire un enregistrement du sommeil. Je viendrai me faire équiper le soir et je rendrai le matériel le lendemain matin. On commence par l'examen le plus léger qui nécessite pas trop d'équipement. C'est dans le but de dépister ou exclure une apnée du sommeil. Pour le médecin il y a un truc qui ne colle pas, les "vrais insomniaques" ne font pas la sieste. Une partie de mon questionnaire montre que j'ai une somnolence importante, ça plus le fait que mon sommeil soit fractionné et de mauvaise qualité peuvent faire penser à des apnées du sommeil, il y a également des antécédents familiaux, donc on doit explorer cette piste.

J'espère dormir plus que les quatre heures et demie de la nuit dernière. Bien que j'ai réussi à dormir un peu en début d'après-midi, je suis vraiment pas fraîche, c'est pénible !

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Fanny CHhors ligne
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 (p447516)
Posté le: 21. Mar 2017, 18:44
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Bonsoir Mis78,

Juste pour te dire que perso j'ai vécu ceci:

Sans thyro depuis 5 ans, au début un peu trop dosée en Lévothyrox . . . . . mais je dormais 7 h non stop, le bonheur. Au réveil, tout de suite fonctionnelle Wink

Ensuite mon endocrinologue m'avait réduit le Lévo; c'est vrai que j'avais pas mal de symptômes de Hyper. Mais en même temps les nuits entre-coupées ont commencé.
P.Ex. si je me couche à 22 h, je me réveille vers minuit ou 1 h du matin.
Si je me couche vers minuit, je me réveille vers 4 ou 5 h. du matin.

Donc je regrette mes 7 h non stop en Hyper Wink

Je sais qu'on dit que l'insomnie est un symptôme de Hyper/trop d'hormones. Mais j'ai des doutes, car on dit aussi les jeunes dorment bien et les personnes plus âgées dorment moins bien et manquent souvent un peu d'hormones.

Mon endocrinologue m'avait demandé si je faisais de l'apnée du sommeil.
En même temps il me disait: je pense que non car votre mari vous l'aurait dit si vous ronfler.

Bonne semaine,

Fanny CH
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mis78hors ligne
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 (p447538)
Posté le: 21. Mar 2017, 21:32
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Bonsoir Fanny CH,

Merci beaucoup de partager ton vécu. Je suis désolée pour tes nuits entrecoupées.

Hyper ou hypo pas facile de faire la part des choses. Moi en hypo je suis angoissée, à ce qu'il paraît c'est plutôt un signe d'hyper.

Moi aussi j'ai entendu dire qu'avec l'âge on dort moins bien.

Pour ce qui est des apnées du sommeil, mon compagnon dit que je ronfle et respire fort mais il n'a jamais remarqué d'arrêts respiratoires, mais d'après le spécialiste le sommeil fragmenté, un sommeil de mauvaise qualité et une somnolence durant la journée peuvent tous être des symptômes d'apnées du sommeil. On verra ce que dit l'examen.

Bonne semaine à toi aussi Smile

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 (p447542)
Posté le: 21. Mar 2017, 21:46
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : mis78
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Bonsoir

Pour l'apnée du sommeil et le ronflement il y a aussi l'orthèse mandibulaire au lieu de l'appareil à pression positive continue qui est parfois difficile à supporter.
Mon mari avait eu recours à cet appareil PPC mais ne l'a pas supporté.
Le spécialiste lui a donc proposer l'orthèse mandibulaire.
Elle a été faite sur mesure, son dentiste ayant pris l'empreinte de sa mâchoire.

http://www.sommeilapnee.fr/orthese-anti-ronflement/Lien qui quitte ce forum et ouvre une nouvelle fenêtre


http://sante-medecine.journaldesfem.....ibulaire-apnee-du-sommeilLien qui quitte ce forum et ouvre une nouvelle fenêtre

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mis78hors ligne
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 (p447552)
Posté le: 21. Mar 2017, 23:43
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Bonsoir josyk,

Comment vas-tu ? Merci beaucoup pour les liens qui sont plein d'informations. C'est bon à savoir qu'il existe une alternative à la machine. Je ne me voit trop dormir avec un masque sur la tête et le bruit Confused

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Fanny CHhors ligne
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 (p447577)
Posté le: 22. Mar 2017, 12:21
Répondre en citant

Bonjour Mis78,

Je continue à croire que c'est hormonal.

J'ai tout essayé ou éliminé pour voir . . . . . ou plutôt pour dormir Very Happy

- pas de thé et café pendant 2 semaines
- boules Quies, si bruits éventuels
- pas d'écrans après 20 h
- pas de produits laitiers le soir

C'est étonnant quand même quand j'y pense que dans ma jeunesse je buvais un café turc à 14 h et la nuit je dormais parfaitement bien.

Ce qui est "un tout petit peu efficace" c'est lire au lit (livre papier) Wink

Je peux rajouter ceci:
2 copines (de mon âge) également sans thyro récemment me disent:
Je prends mon Lévo à jeun le matin . . . . . mais si je me réveille à 3 h du matin, je profite de le prendre à ce moment, ensuite je dors bien.
J'ai remarqué que "les réveils nocturnes à 3 h" sont souvent cités.

Bon sommeil,

Fanny CH
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 (p447586)
Posté le: 22. Mar 2017, 15:31
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Désolé si j'ai pas tout suivi, c'est vrai que l'hyper et l'insomnie sont liées, même si on peu avoir des troubles du sommeil en hypo, mais as-tu essayer de diminuer un peu le cynomel et/ou lévo? Juste pour voir si ça change quelque chose, si ça change rien ou que c'est pire tu peux toujours remonter. Parce que franchement pour avoir fait l'expérience du surdosage et celui de ma mère, on peu avoir TRÈS peu de symptômes ou qu'ils soient assez insidieux et isolés pour passer à côté... Bref je pense pas qu'il faille avoir la triade de symptômes pour se poser des questions.
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Cbover63hors ligne
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 (p447588)
Posté le: 22. Mar 2017, 17:08
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Bonjour,

Pour ma part, quand je suis en hypo, je fais entre 2 et 3 réveils nocturnes.
J'espère que ce n'est pas déjà du à mon grand âge !!! Laughing
En ce moment, je suis sensée être en hyper (TSh 0.06 et T3/T4 hautes, mais aucun symptôme d'hyper... Rolling Eyes ), et je dors sans interruption, comme un loir !
Mais peut-être que mon set point perso est une tsh très basse...
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