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[Suivi Sovcenko]Hashimoto à la Bretonne !

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 (p454067)
Posté le: 09. Juil 2017, 18:05
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Oui j'avoue, c'est pas l'idéal Laughing
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 (p454273)
Posté le: 12. Juil 2017, 18:51
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Ces derniers jours, j'essaie de me motiver à aller faire le tour des médecins généraliste de ma zone/ville pour évidemment en trouver un qui pourrrait m'accompagner/me suivre dans l'augmentation progressive de mon traitement et donc la baisse de ma TSH à long terme, auriez-vous des conseils à me donner pour cette démarche, comment aborder le sujet avec eux, ça parait une quête impossible vu que ceci n'est pas dans les "livres de médecine", mais certains d'entre vous ont l'air d'avoir trouvé !
Merci d'avance !
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 (p454281)
Posté le: 12. Juil 2017, 21:49
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Bonsoir,

Déjà tu peux regarder dans la rubrique substitution, il y a un post épinglé qui s'appelle 'j'ai un bon médecin', dans le premier post, il y a un fichier à télécharger avec des recommandations de bon médecins. Faut envoyer un MP aux membres.
Ensuite, tu peux aussi regarder dans 'utilisateurs', en haut de la page, il y a des groupes par région. La aussi, faut envoyer qques MP.
Enfin, il reste le bouche à oreille dans ton entourage.
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 (p454323)
Posté le: 13. Juil 2017, 12:17
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J'ai envoyé quelques messages aux membres du forum de ma région, ça n'a pas été fructueux, pareil pour la liste, il n'y a pas de médecin dans mon département, du coup on va espérer que j'en trouve un moi-même et que je vienne contribuer à cette liste ^^

Pour l'instant ça commence super bien ! Un médecin m'a dit que Hashimoto était réversible dans certains cas et l'autre m'a assuré que NON, ça prouve bien qu'ils sont même pas d'accord entre eux, enfin si, les deux voulaient me filer du Xanax, on vit une époque formidable! ...
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 (p454336)
Posté le: 13. Juil 2017, 14:26
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Ah le Xanax... même les endocrino le prescrivent plutôt que de soigner une hypothyroïdie... (y'a aussi le Magné B6 en cas de fatigue... et le "faites du sport et un régime" qd on prend du poids alors qu'on picore...).
ça t'aide pas... OK, OK...

Tu n'as personne dans ton entourage qui a des pbs de thyroïde ?
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 (p454359)
Posté le: 13. Juil 2017, 16:17
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La sœur de ma mère, légère hypo dûe à la ménopause je pense, et un vieux pote qui avait disparu de la circulation quand j'avais 18 ans, je l'ai eu au téléphone, il m'a dit que lui aussi c'était hashimoto, sur le coup égoistement je me suis dit "jackpot! il va m'aider", en fait il se trouve qu'il avait une hypo record, avec très grosse fatigue mais aucune dépression, ni anxiété etc, une fois l'hypo traitée il a très bien vécu... donc bien différent de moi, et pas de médecin particulier à recommander vu qu'ils n'ont fait que traiter l'hypo...

PS: Sur tes conseils je suis entrain de finir ma première semaine à 12,5 de Lévo, je commence à 25 demain.
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 (p454360)
Posté le: 13. Juil 2017, 16:34
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Tu sais, parfois un bon généraliste vaut mieux qu'un endo !
(dis celle qui a fait 3 généralistes et 2 endo pour en trouver 1 à l'écoute...).

Maintenant, patience...
tu n'as pas eu d'effet indésirable durant cette première semaine ?
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 (p454362)
Posté le: 13. Juil 2017, 16:54
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Oui c'est ce que je me dis, je vais faire le tour des généralistes, sur un malentendu ça peut marcher ^^
Pas d'effet indésirable cette semaine, c'est déjà ça.
Je commence à me supplémenter en sélénium (200 ug) et zinc (20 mg), j'essaierai de demander une prise de sang complète dans un an et je tiendrai au courant des résultats.
Qu'est ce que tu penses des compléments Liwe ?
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 (p454372)
Posté le: 13. Juil 2017, 17:49
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Citation:
Qu'est ce que tu penses des compléments Liwe ?


Euh...
1. j'en ai tellement ingurgité plus jeune lorsque j'étais fatiguée (Magnésium, vitamines...) que je ne peux plus les voir en peinture !
2. j'ai tenté l'homéopathie en 2015 mais ça n'a pas fonctionné (je ne suis pas réceptive à ce genre de médecine)
3. le seul complément que je prends actuellement, c'est la vitamine D car je suis en carence et qu'elle joue pas mal sur plein de trucs (notamment la thyroïde). Et à mes yeux, ce n'est pas qu'un complément alimentaire, car considéré comme une pro-hormone par le milieu médical (appelé à tord vitamine). Dc je me complémente comme avec le lévothyrox.
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 (p454373)
Posté le: 13. Juil 2017, 18:01
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Ouais je comprends très bien, au bout d'un moment ça saoule, en fait moi je viens de passer 6 mois à réajuster mon alimentation parce que je croyais que ça venait de là, crise de nerf...
Sous quelle forme tu prends la vitamine D ? c'est de la D3 ? Quelle dose ?
L'homéopathie, j'y ai jamais trop cru, surtout depuis que je sais sur quel principe ça repose...
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 (p454374)
Posté le: 13. Juil 2017, 18:44
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Je prends du zymad en gouttes, normalement c'est à prendre tous les jours, mais moi je groupe100 gouttes tous les dimanches, ca fait un peut plus de 4000 ui/ jour, soit 120000 par mois, en gros ce que les docs prescrivent avec les ampoules.
Tu peux lire ce post: Lien à l'intérieur du forumviewtopic.php?p=418097#418097
tout ca avec suivi médical par analyse ( non remboursée)
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 (p454378)
Posté le: 13. Juil 2017, 23:37
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Ok merci, je vais lire ça !
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 (p455145)
Posté le: 30. Juil 2017, 11:03
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Suite !

Je n'avais pas précisé que ça fait 3 ans et demi que je travaille de nuit comme ouvrier (murs en béton préfabriqués), 21h-5h du dimanche soir au vendredi matin. Eh bien c'est terminé...

Je viens de prendre la décision de repasser de journée en 2x8 (5h-13h et 13h-21h), c'est pas non plus terrible mais je pense que ce sera déjà mieux...
J'ai donc fait la demande à mon patron, en lui expliquant mes soucis de santé, et il a été cool, dès la rentrée (fin août après 3 semaines de vacances) ce sera fait.

J'ai des sentiments partagés sur cette expérience de nuit... du côté positif, c'est agréable de ne pas se lever pour aller au boulot, on peut limite dormir le temps qu'on veut, on a son temps libre en un seul bloc, au boulot il y a moins de monde (personne dans les bureaux), c'est plus tranquille, et puis il y a cette fameuse compensation salariale... l'argent, toujours l'argent ! Twisted Evil

Côté négatif il y a à dire aussi, l'isolation pour certains (dont moi!), eh oui, on est pas synchro avec le reste du monde, si on a une nature légèrement asocial, ça n'aide pas du tout ! Aller au boulot le dimanche soir, une torture psychologique... et ATTENTION MESDAMES ET MONSIEURS, le point qui m'a presque convaincu d'arrêter à lui tout seul : la psychose du sommeil le week-end...

Eh oui, il y a un phénomène qui se met en place assez rapidement (quelques mois généralement)quand on commence à travailler de nuit (il y a des exceptions, mais c'est vrai pour la plupart), un week-end on est crevé de sa semaine et on se couche disons à 22h... et là... on se réveille vers 1h-2h du matin, les yeux grands ouverts avec IMPOSSIBILITE de se rendormir... félicitations, vous êtes officiellement DÉCALÉ !
On persévère quelques semaines et on finit par se rendre compte que c'est "définitif", il n'y a rien à faire...

Pour ma part, après plusieurs essais, je me suis "interdis" de me coucher avant 2h du matin environ, et même avec ça, le sommeil reste très mauvais, et on a tendance à faire la grasse mat pour rattraper et donc à entretenir le décalage !

Concrètement, on se retrouve un vendredi soir à 21h, avec une colossale envie de dormir, mais il ne faut surtout pas céder (ne pense même pas à t'allonger, c'est trop risqué) car sinon tu ne dormiras pas après !!!! et comme ça tu entretiens ta psychose du sommeil...

Voilà tout ça pour dire, qu'avec le recul, ça n'a pas dû, mais alors pas du tout aider niveau hormonal Crying or Very sad et que je pense avoir pris la bonne décision, c'était une expérience intéressante, mais ça a duré bien trop longtemps...
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[Suivi Sovcenko]Hashimoto à la Bretonne !

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