qui connait et prend de la spiruline?

[fanfandu03]

Bonjour,
J'ai entendu parler vaguement de la spiruline et de ses qualités , je serait bien tentée d'en prendre vu ma petite forme mais avant j'aimerai avoir des témoignages d'utilisatrices surtout avec le TT de la thyroïde .
merci d'avance!
fanfandu03

[Beate]

Bonjour Fanfan,

cherche un peu, via la fonction rechercher du forum, avec "spiruline", tu devrais trouver pas mal de discussions qui en parlent !

C'est une petite algue d'eau douce qui a des propriétés tout à fait intéressantes, elle est notamment très riche en fer, et antioxydante.

Regarde notamment ici (plein de liens) :
La spiruline
SPIRULINE ou QUANTAREGUL ?
Spiruline à distance du lévo ?
Spiruline et Acérola : pour ou contre quand on a Hashimoto? Spiruline et thyroide

Gros bisou !

Beate

[fanfandu03]

Merci Beate ,pour toutes ces infos , j'en ai déjà consulté quelques une c'est très intéressant!mais j'aurai aimé avoir des témoignages directs des foomeuses qui en ont pris ce qu'elles en ont retiré si ça eu un réel bénéfice sur leur forme, et quelle spiruline acheter car il y a plein de "marques"
bisous!! fanfan

[cecile972]

Moi j'ai découvert la spiruline en 2010, depuis j'en prends 4 comprimés chaque matin.
Je n'ai pas senti d'effet subi miraculeux, mais je trouve que depuis que je prends cette algue je n'ai presque plus de pharyngites, je ne suis plus constipée, du coup j'ai décidé d'en prendre à vie puisque ça ne peut pas faire de mal

J'achète la marque Marcus Rohrer :

http://www.naturalforme.fr/pr/spiru....._mois__marcus_rohrer.aspx

[las santas]

cela fait maintenant 1 mois et demi que je prends de la spiruline et je dois dire que je dors mieux. De plus c'est très nutritif
Au départ j'ai acheté de la poudre mais les gélules passe beaucoup mieux car la spiruline à une odeur un peux spécial
je vous met le lien de la boutique ou j’achète ma spiruline : http://www.ruedesplantes.com/120-gelules-spiruline-bio-xml-243_496-3771.html

[Hellronde]

Bonsoir,

Question du soir bonsoir.
Je prends de la spiruline depuis presque 1 an.
J'ai complètement zappé de le demander au doc, mais pensez vous que si je continue à la prendre cela influera (en bien ou en mal) sur ma défrénation?

Merci

[Beate]

Bonjour,

normalement, cela ne devrait pas jouer - la spiruline est une algue d'eau DOUCE, et non une algue marine, et n'apporte donc pas beaucoup d'iode (qu'il faut éviter avant une cure d'iode).

Et elle a plein de propriétés intéressantes, qui devraient t'aider à mieux "tenir le coup" pendant cette période.

https://www.natesis.com/spiruline,fr,8,134.cfm

Bon courage !

Beate

[Hellronde]

Bonsoir Beate et merci de ta réponse rapide.
Je vais donc continuer à en prendre

Bonne soirée