Quel complément pour projet bébé ?

[Vanouh1]

Bonjour à tous je profite de ce message pour vous présenter mes meilleurs vœux.

Je me permets de vous contacter pour un renseignement.

En effet avant d'être opéré de la thyroïde pour mon cancer, lors de mon essai bébé numéro 1 ma gynécologue m'avait mis sous ovunol.

Aujourd'hui je suis en essai bébé numéro 3, je voulais reprendre ce complément alimentaire mais il y a de l'iode à l'intérieur.

J'en ai cherché un autre semble plus approprié : ovostart. Pourriez-vous me donner votre avis sur celui le plus adapté avec le levothyrox. J'ai déjà demandé à ma gynécologue mais elle reste flou sur le sujet elle ne semble pas informée...

Composition ovunol :

1 sachet % AR*
Myo-inositol 4000 mg /
B9 5-MTHF** (Quatrefolic®) 600 µg 300 %
D 15 µg 300 %
Iode 150 µg 100 %
Sélénium 55 μg 100 %
Zinc 10 mg 100 %

Pour 2 sticks ovostart : Inositols - Mix de Myo & D-Chiro-Inositol (4000mg), Vitamine B9 Quatrefolic® (200μg - 100% des AR*), Zinc Bisglycinate (10mg - 100% des AR*), Vitamine B6 Pyridoxal-5'-phosphate (2mg - 140% des AR*)* AR : Apport de référence

Merci beaucoup.

Cordialement.

Vanessa Guérin

[Beate]

Bonjour !

Aucun de nous n’est médecin ni pharmacien - le mieux sera sans doute de discuter des détails de la composition des différents compléments avec un spécialiste, et peut-être un nutritionniste ?

Concernant l’iode, pas besoin de l’éviter, après une thyroïdectomie ! On n’a plus « besoin » d’iode, ou en tout cas très peu, facilement couvert par l’alimentation (le plus gros consommateur d’iode étant la glande thyroïde). Mais l’iode inutilisé sera simplement éliminé par les urines. Et pendant la grossesse, l’iode est utile à la thyroïde du bébé (opérationnelle à partir du 4eme mois).

Il n’en faut pas « trop » - mais un apport correspondant à 100% des AJR pourrait être tout à fait intéressant ? (même si, lorsque la mère n’a plus de thyroïde et qu’on veut approvisionner uniquement le bébé, un peu moins suffirait peut-être ?)

Donc, difficile de vous donner un avis détaillé sur la composition détaillé de l’un ou l’autre de ces compléments « spécial grossesse ».

Concernant l’utilité générale de ces compléments, et la nécessité (ou non) d’en prendre, les avis divergent (sauf pour l’acide folique, donc l’utilité est unanimément reconnue)… ne pas oublier que c’est un marché ÉNORME !

Les femmes enceintes, soucieuses de donner à leur enfant un bon départ dans la vie, peuvent être particulièrement "vulnérables" aux arguments marketing en faveur de ces produits, en dépit de leur coût.

https://www.vidal.fr/parapharmacie/utilisation/bon-usage-complements-alimentaires/complements-alimentaires-enceinte.html
https://www.parents.fr/actualites/grossesse/la-vitamine-de-grossesse-pas-une-necessite-absolue-selon-lassociation-de-consommateurs-test-achats-895015
https://amp.allodocteurs.fr/grossesse-enfant-grossesse-les-cocktails-de-vitamines-et-de-mineraux-inutiles-pendant-la-grossesse-19897.html
https://sante.lefigaro.fr/article/attention-aux-complements-alimentaires-pendant-la-grossesse
https://www.doctissimo.fr/grossesse/news/multivitamines-inutiles-grossesse

Donc, à voir… ce n’est vraiment pas simple ! La plupart des spécialistes disent qu’à part pour l’acide folique, un « régime alimentaire équilibré » devrait suffire. Mais bien sûr, on voudrait être sûr de « faire le maximum »…

Si vous trouvez quelqu’un qui vous semble avoir des explications vraiment convaincantes, n’hésitez pas à les partager ici - cela intéresse sans doute beaucoup de monde sur le forum !

Beate