Hashimoto et la diète de proteine !!!!

[Annie32]

Bonjour a tous !!! avec larrivé d Hashimoto, je comprends mieux le phénomene de prise de poid ... je sais que depuis cette semaine que j'en suis atteinte si l on peu dire..jai un bon 30 livres a perdre ( 14 Kilos) . Jai tout fait pour les perdre ( sport malgré la fatigue, regime du genre MiceAVie, jai coupé les portions ..mais ca n'a pas donné grand chose). Le seul régime qui me convien est celui des Protéines..... Lon remplace 2 repas par des proteines ainsi que les collations... On a droit aux legumes a volonté... COmmer dernier repas ( boeuf, poulet, poisson, oeuf)..

Cest un régime qui foncitonne bien sur moi et qui donne des résultats asser rapidemet..

La QUestion que je me pose: Je sais que les regimes ne sont pas ce quil y a de mieux pour le corps ! mais pour Hashimoto.....je me demande si ca peux changer quelques chose !! Nuire ou aider !!!... et sur l'influence des protéine sur Hashimoto...

Pour linstant ca fait que 4 jours que je fais ce regime ! on verra bien et je passerais dans quelques semaine vous donner mes conclusions a moin que quelqu un sais deja la reponse a mes questions... !

merci beaucoup BOnne Fin de semaine ANNIE )