Carence en vitamine D , c'est pas grave jespere?

[nini123]

Bonjour, j'ai une hypothyroidie que je traite petit a petit depuis Avril ( avec maintenant Euthyral).

Mon endo ma fait faire analyses vit D et resultats :

7,46 pour une norme entre 30 et 80

Comment faire pour que ca remonte?

Et question: je dois voir mon endo mais pas toute suite alors est ce que je peu aller voir mon généraliste avec les resultats de l'analyse prescrit par l'endo?

Merci d'avance!!!

[wynnie]

Bonsoir
effectivement il faut faire quelque chose pour ta vitamine D!!! ça se prend en ampoules.
tu peux tout a fait filer chez ton doc avec ce résultat pour qu'il t'en prescrive!
sinon tu appelles ton endo pour qu'il te fasse la prescription.

[nini123]

ok merci bcp Wynnie !! je vais y aller demain car je suis malade en arret maladie pour aujourd'hui et je me sens patraque, je crois que jpourrai pas aller tafer demain.
Au fait, est ce qu'on peut prolonger un arret maladie de 2 jour?

[wynnie]

oui il n'y a pas de limite de jours pour les prolongations!

[lavande]

quels sont les symptômes de la carence?

[nini123]

Merci Wynnie

Lavande, écoute je sais pas , je sais meme pas c'est quoi les symptomes

je sais que j'ai extremement mal aux genoux mais vu que je suis en surpoids on ma dit que c normal

[wynnie]

J'ai trouvé ça sur Vulgaris Médical sur la vitamine D:
"Les carences entraînent la décalcification du tissu osseux, susceptible de provoquer un rachitisme chez l'enfant et une ostéomalacie (décalcification) chez l'adulte. Les carences se traduisent également par :
Un tonus musculaire réduit.
Une agitation et une irritabilité augmentées.
Une augmentation du taux de parathormone (hormone sécrétée par les glandes parathyroïdes) dans le sang.
Une augmentation des phosphatases alcalines. Les phosphatases alcalines, normalement présentes dans le sang, sont en partie éliminées par la bile. La présence de ces enzymes est indispensable à la minéralisation de l'os.
Une baisse du taux sanguin de phosphore.
Un taux de calcium, néanmoins parfois abaissé ."

" Les causes de carence en vitamine D sont : L'âge avancé
Une malabsortion digestive chronique (insuffisance de passage des nutriments provenant de la nourriture à travers la barrière intestinale vers le sang)
Une insuffisance rénale chronique (insuffisance de filtration du sang par les reins) ou hépatique
Une hypothyroïdie (sécrétion d'hormone thyroïdienne dans le sang en quantité insuffisante)
La prise de certains médicaments, comme des barbituriques
Une intoxication alcoolique
Une hypervitaminose"

[nini123]

AH ok c sans doute pour ca que c mon endo qui m'a prescrit cette analyse!

comme je suis resté en hypo longtps sans le savoir ca doit etre du a ça

c'est sympa d'avoir fait la recherche

[marisette]

ça peut être aussi génétique , moi j'en ai toujours manqué et deplus plus du tout de parathormone , je pense aussi qu'il doit y avoir un lien avec tout se désordre endocrinien , qui fait quoi ? de nombreuses études montrent qu'une carence chronique en VD méne vers des maladies graves quand je pose la question aux docts , ils me répondent oui ,ça me fait peur car malgré une prise de VD à haute dose l'hiver je suis à 8 et l'été ça remonte à 16 je suis encore loin du compte , ça me donne mal partout , fatigue et tétanie . marisette

[Beate]

Bonjour,

je te mets un lien vers une discussion commencée il y a quelque temps par nutella : hypovitaminose D : où trouver la vitamine D ?

Et le soleil aide à synthétiser la vitamine D au niveau de la peau.

C'est très intéressant, l'article trouvé par Wynnie - comme quoi, TOUT est interconnecté, et l'hypothyroïdie peut influencer tout plein de paramètres, qu'on ne soupçonne pas toujours !

Bon courage !

Beate

[nini123]

Merci Béate , j'avais pas vu ton msg

oui jme rend compte qu'il ya bcp de chose qui sont modifié en cas d'hypothyroidie .
J'ai l'impression que les hormones thyroidiennes sont utilisées ds bcp de choses.
j'ai également une carence en fer ..

tres interessant en tout cas le liens

Mon doc m'a prescrit une amoule de vit D que je dois prendre une fois tous les 3 mois ( j'avais peur jpensai que ca serai tous les jours...)
il faut le prendre loind de Euthyral comme le fer??
Merci

[Beate]

Coucou,

non, la vitamine D "ne risque rien" avec les hormones thyroidiennes, elle n'empêchera pas leur absorption, ce n'est pas comme le fer ou le calcium ! Tu peux p.ex. prendre l'Euthyral en te levant, et l'ampoule au petit déjeuner.

Gros bisou !

Beate

[nini123]

Ok merci beaucoup!!
bisous a vous les filles!!

[Luciana]

Vitamine D

Contrairement à la croyance populaire, la «vitamine soleil» est la vitamine D, le saviez-vous? En effet, lorsque nous sommes exposés aux rayons du soleil, notre corps fabrique de la vitamine D. Cette dernière a pour rôle de favoriser l’absorption intestinale du calcium. Elle est nécessaire au métabolisme osseux normal et se veut un nutriment important dans la prévention et le traitement de l’ostéoporose.

Les écrans solaires sont essentiels pour bloquer les effets nocifs du soleil. Par contre, ces produits bloquent cependant du même coup la production de vitamine D par l’organisme. Afin de combler vos besoins en vitamine D, vous devez donc trouver d'autres sources que le soleil, soit les aliments ou les suppléments.
Sources alimentaires

Le lait, la margarine, le poisson (avec les arêtes), le jaune d’œuf de même que certaines matières grasses sont de bonnes sources alimentaires de vitamine D. Certaines boissons de soya, enrichies de vitamine D, peuvent fournir jusqu’à 40 % de l'apport quotidien recommandé. Les jus enrichis de calcium, quant à eux, ne contiennent pas de vitamine D.

À ce sujet, voici un tableau illustrant la teneur en vitamine D de quelques aliments.
Teneur en vitamine D de quelques aliments Aliment Portion Vitamine D (mcg)
Lait (écrémé, 1 %, 2 % et 3,25 %) 250 mL (1 tasse) 2,6 à 2,8
Saumon rose en conserve, avec arêtes 125 mL (½ tasse) 23
Margarines molles 15 mL (1 c. à table) 1,6 à 2,7
Jaune d'oeuf 1 jaune 0,1
Beurre 15 mL (1 c. à table) 0,1
Huile de maïs 15 mL (1 c. à table) 0,03
Huile de foie de morue 15 mL (1 c. à table) 35
Conseils pratiques

Si vous croyez que votre apport quotidien en vitamine D est insuffisant, demandez l’avis d’un professionnel de la santé. Celui-ci pourra vous suggérer la prise d’une multivitamine afin que vous puissiez combler vos besoins.

[vic]

Après une thyroïdectomie début octobre, je suis passée en hypo.
On vient enfin de trouver semble-t-il le bon dosage (150) mais on a également constaté une carence en vitamine D (-11 alors que la norme est entre 30 et 80)
J'ai toujours un problème d'assimilation du fer.
J'ai également un problème de poids (je dois perdre 20kg minimum) et de sucre (je suis sous glucophage)

Est-ce que cette carence pourrait expliquer ma fatigue et les crampes dans les membres, surtout les jambes?

L'endocrino m'a prescrit du DCure. Est-ce que je devrais en prendre à long terme ou après 8 semaines, comme prescrit, ça suffira?

Est-ce que cette carence peut être liée à mes difficultés à perdre du poids?