Nouveau régime alimentaire (et nouvelle vie !)

[christellep]

Bonjour à toutes et à tous,

Je viens juste amener un témoignage qui encouragera j'espère les récemment opérés ou diagnostiqués.

Mon opération (thyroïdectomie totale avec 6 beaux nodules) a eu lieu il y a un an et demi, et je tiens à dire que je pète maintenant la forme.

Elle a été le facteur déclencheur d'une envie de mordre la vie à pleines dents.

J'ai perdu du poids durablement, en adoptant un régime où j’ai considérablement réduit ma consommation de viandes et de produits raffinés (sucre ou farine). Ainsi j'ai pu lutter efficacement contre les risques de prise de poids lors des traitements de substitution. Je fais également plus d'exercice.

Mon dosage bouge d'ailleurs en fonction de mon poids. J'ai des triglycérides élevées, que je tente actuellement de contrôler, mais rien de grave. Et mon cholestérol est impeccable, alors qu'il pétait les plafonds avant mon opération. Je régularise petit à petit.

J'ai eu le courage de faire des choses que je devais faire depuis des années, et prendre des initiatives personnelles qui ont actuellement des effets très positifs.

Donc courage à toutes et à tous, ne lâchez rien !!!
mon opération a été salutaire pour moi, et le départ d'une nouvelle vie, avec plus d'optimisme, de positivité. Je me sens plus épanouie, plus heureuse tout simplement.