Hashimoto & vie privée

[Poupine]

Bonjour à tous.tes et bonne année !

Je viens en ce début d'année avec une question un peu délicate : le syndrome a t'il affecté vos relations amicales (ou amoureuses) ?

Je me rends compte que nouer des liens se révèle compliqué me concernant : grosses fatigues, irritabilité, gros problèmes de concentration durant les discussions, des inquiétudes plus nombreuses voir des pics d'anxiété ou des grosses déprimes ... Bref, des choses qui rend les liens compliqués et qui peut parfois coûter des relations ...

[Jojo1989]

Bonjour Poupine, j'ai découvert mon Hashimoto après mon accouchement pour ma part et à cette periode j'étais vraiment dans une phase très difficile : fatigue, irritabilité, état depressif. Ca a été très dur pour mon mari, il a du s'occuper beaucoup de notre fille à ce moment la, je mettais le peu d'energie que j'avais dans le travail (je venais de commencer un nouveau job) et en rentrant le soir je dormais direct
Quand j'ai enfin été entendu par mon medecin (pour lui j'avais un baby blues ) et qu'on a débuté le traitement, mon état s'est amélioré et mon mari a été la pour me soutenir. Il a compris en se documentant sur la maladie que mon état physique et émotionnel était indépendant de ma volonté. Perso je m'en suis par la suite beaucoup voulu de ne pas avoir assuré les premiers mois avec notre bébé malgré tout.
Ce que je peux te dire c'est que si les autres ne comprennent pas que certaines de tes réactions sont liées à ta maladie ils ne sont pas bienveillants avec toi et ce n'est pas une grande perte. Après il faut aussi que tu es un moral fort parce qu'on se laisse vite envelopper par les sentiments négatifs (je suis fatiguée, c'est trop dur, je n'y arriverai jamais, j'ai pas envie de sortir, rien ne m'interesse, j'ai pris du poids, je perds de plus en plus mes cheveux...). Le négatif appelle le négatif, force toi certaine fois pour faire plaisir aux autres et tu verra que finalement ça t'aura fait du bien.
Garde espoir, moi j'ai aussi des periodes down et quand je vois le stress, la déprime arriver je ne me laisse pas glisser, je fais un petit bilan sanguin (souvent ma TSH a bougé, je commence à me connaitre), réajuste mon traitement si besoin et me concentre sur des choses positives, des choses qui me font du bien (cocooning, tricot, bons petits plats, resto en famille, après midi jeux avec les enfants...).

[Poupine]

Bonjour Jojo,

Merci pour ta réponse et tes bons conseils.
J'ai également la chance d'avoir un conjoint aimant et compréhensif mais c'est côté amical que ça a beaucoup péché et que ça péche encore (le covid n'arrangeant rien !) ...
Et quand je me force à voir du monde alors que je me sens pas bien, souvent je ne suis pas dedans et je deviens au mieux absente et au pire exécrable