soulagement et stress post-opératoire

[scalpa]

Je me suis fait enlever ma thyroïde lundi 26 octobre et je n'ai jamais eu aussi d'appréhension dans ma vie. Je suis rentré chez moi le mercredi qui suivait et j'ai simplement peur désormais que ma cicatrice s'infecte. Je ne sais pas comment éviter une éventuelle infection, il est vrai que je suis un très grand stressé de nature! y-a-t-il des choses à faire ou à ne pas faire?? De plus, je suis enseignant et je reprends le travail jeudi prochain, est-ce raisonnable d'être aussi consciencieux? Merci d'avance pour les conseils et solutions que vous m'apporterez et longue vie à vous tous.