Et maintenant, un diabète ???

[Beate]

Bonsoir tout le monde !

Je semble vraiment cumuler ... voilà que mes analyses (reçues vendredi) sont mauvaises, autant pour la glycémie que pour le cholestérol ! Toujours quelque chose qui se détraque ... dès qu'un chantier est fini, il y a un autre qui s'ouvre, ça commence à devenir lassant !

Comme je l'avais raconté sur le forum, l'été dernier, j'ai eu des calculs à la vésicule biliaire, et cela m'a provoqué une pancréatite (grade C) ... Vésicule biliaire (et pancréatite) ... - et on m'avait enlevé la vésicule en juin.

Or, à voir maintenant des taux aussi mauvais pour la glycémie, je crains fort que cela ait pu endommager durablement mon pancréas, diminuer la production d'insuline et provoquer un diabète (ou accélérer sa survenue - vu qu'il y a un fort terrain familial ...)

Cela faisait longtemps que je n'avais pas contrôlé la glycémie - il y a du diabète dans la famille (mon père, insulinodépendant à partir de la 60aine, ma soeur a tendance aussi et prend des médicaments depuis plusieurs années), il y a eu quelques autres personnes aussi, grandes-tantes etc ....

Moi, j'ai parfois eu une glycémie un peu limite (genre 1,20 pour une norme de 0,69 à 1,15), mais c'etait chaque fois revenu dans la norme (110 en décembre 2010, je crois qu'on n'a pas vérifié depuis).

Or, je viens de chercher les résultats de mardi dernier, la glycémie est à 1,43 g/l (norme 0,69 à 1,15) ... (C Colorimetrique 7,94 mmol/l pour une norme de 3,88 à 6,38, contre 6,11 le 9-12-10).

Le cholestérol total n'est pas bon non plus (2,66, norme de 1,00 à 2,20), HDL 0,69 (N sup à 0,65), LDL 1,68 (N inf à 1,60), rapport chol total/HDL 3,9 (N inf à 4,5), rapport LDL/HDL 2,4 (N inf à 3,2) - donc, côté rapport cela a l'air potable, mais reste que le chol. total n'est pas génial ?

Et puis, le foie n'est toujours pas parfait, Transaminases GO 25 U/l (N 10-30), mais transaminase GP 37 U/l (contre 26 le 21-12-11, N 7-35) - mais bon, ce n'est pas encore un taux inquiétant.

Bon, je ne sais pas si la glycémie vient de la pancréatite, peut-être que le stress de ces derniers temps a joué aussi, mais tout cela me fait un peu peur ...

J'ai RDV avec ma généraliste (super et trés à l'écoute) mardi, j'espère qu'elle pourra me conseiller - j'imagine qu'on refera une analyse, pour confirmer, avant de s'affoler, peut-être également un test d'hyperglycémie provoquée ?

Je ne sais pas si la glycémie explique la prise de poids (chaque fois que je suis malade, je perds qqs kilos et je reprends ensuite le double - avec la pancréatite, puis l'opération, j'étais passée de 68 à 64 pour remonter inexorablement à 72 maintenant ...), ou si c'est l'inverse, la prise de poids qui a favorisé la glycémie ?

Je vais bien sûr essayer, en attendant mardi, de prendre quelques mesures de bon sens :

- dormir +++++
- plus d'alcool (alors que mon 1 ou 2 verres de vin rouge, le soir, c'est mon anti stress, sniff ... Mais je sais bien que ce n'est pas bon, ni pour le foie ni pour le diabète ...) +++
- plus de bonbons/chocolats (consommés parfois sous forme de grosse fringale, pour tenir le coup devant le stress, genre passer une nuit blanche à fignoler un poster ...)
- plus de petits fours et autres trucs à la farine blanche et aux sucres rapides (les congrès, ca n'aide pas ...)
- davantage de sport (il fait enfin beau, ca va aider...)

Et je vais consommer cannelle et chrome, en suppléments, cela devrait aider aussi ... et je sais bien qu'il faut au moins DEUX glycémies élevées avant de parler de diabète, mais bon, un taux pareil, vu l'histoire familiale, cela fait tout de même peur ...

Ben, voilà ... en plus, j'ai passé une radio des cervicales, elles sont totalement foutues (depuis longtemps, d'ailleurs), uncodiscarthrose C5-C6 et C4-C5 avec remaniement des plateaux et pincement discal, réaction ostéophytique ... va falloir que je consulte un ostéopathe, en espérant qu'il saura me soulager au moins un peu ...

Seuls trucs qui vont bien, mes reins (créatinine 8, clairance estimée 90), sodium et potassium, et hormones (TSH à 1,38, c'est peut-être un chouia haut, après un cancer, T4 à 13 - je pense que je vais revenir du 100 au 112,5, car avoir baissé de 125 à 100, par simplicité, faisait peut-être un peu trop ... et explique peut-être là aussi une partie de la prise de poids, même sans manger, je n'arrive pas à perdre un gramme ...

Ben, voilà ... ce n'est pas vraiment la joie

En attendant mardi, je me nourris beaucoup plus sainement que les semaines passées (on mange essentiellement bio et très sainement, de toute façon, mais j'avais tendance à craquer sur des cochonneries en cas de stress, or ces dernières semaines j'avais du stress quasi en permanence, avec conférences à préparer etc ...), et j'espère que ce ne sera pas trop dramatique, et pourra se resoudre avec 1 ou 2 comprimés de plus, tous les jours !

Pfff, je vais finir par la ruiner à moi toute seule, la sécu : cela ne sera jamais que ma 4ème ou 5ème ALD ! 2 cancers, une tuberculose (guérie depuis), une hypertension (mais qui ne fait plus partie des ALD depuis l'année dernière), maintenant un diabète ...

Va falloir que je reconsulte un endocrino ... ça doit faire 9 ou 10 ans que je n'en ai plus, je me suis toute seule avec mon généraliste, puis un contrôle annuel en médecine nucléaire ...

Avantage, je connais quasiment TOUS les endocrinos de France (bon, pas tout à fait, mais un bon nombre, depuis le temps que je les fréquente dans les congrès ...) - je trouverai bien un avec qui je m'entendrai bien !

Et dire que lors des congrès d'endocrino, jusqu'à maintenant je ne m'intéressais QU'au volet "thyroïde" ... va falloir que j'écoute les exposés diabète aussi, apparemment ...

Pfff, ça me gonfle, quand-même ... mais bon, je sais qu'avec une bonne hygiène de vie, un traitement adapté, on peut vivre tout à fait normalement, je connais d'ailleurs pas mal de diabétiques, certains sous traitement oral, d'autres sous piqûres, je soignais d'ailleurs mon père, à l'époque ...

Je vous tiendrai au courant !

Gros bisou et bonne nuit,

Beate

[Luciana]

Allo Beate ,moi je ne paniquerais pas encore pour ta glycémie.Il faudrait que tu la prennes sur plusieurs jours et a des moments différentes.C'est celle du matin la plus importante.Toi qui fais plein de sport ,c'est surprenant.Pour le poids tu es rendu comme moi et Ktrin. Pour les GGt et Alt ,a refaire avant de conclure.J'ai moi aussi des taux légèrement élevées .Parfois corrects et tout à coup je dépasse la norme. Le cholestérol pas de panique non plus.Le médecin doit faire un calcul a partir de tes données et te dire si tu es a risque et si besoin de médication.Ce calcul est assez nouveau.

Tu sais très bien comme moi que ton stress joue beaucoup(le forum etc )Pourtant je ne vois pas cela, dans tes solutions de changements. Tu t'en demandes énormément.Tu ne peux sauver tous les gens avec problèmes de thyroïde. A toi de voir.Ta santé ou celle des autres...

[Lilyjane]

Bonjour,

Eh ben, les nouvelles ne sont pas bonnes mais bon, attendons voir la confirmation ou pas !

Tu me fais rire avec ton "stress de ces derniers temps" car je crois que "ces derniers temps" ont duré environ 10 ans, non ?! Et d'ailleurs qu'est-ce que tu fais là à 1h16 du matin pffff...

En tout cas j'espère que les prochains chiffres seront meilleurs !

Gros bisous !

[LISBETH]

Chère Béate,

voilà que je te connais à peine depuis quelques jours et j'apprends tout ce que tu viens de raconter là... pas possible! Ahhh, quand on est trop chouette... attention!

Ces derniers temps je me penche sur une controverse sélénium<>diabète II et j'ai commencé un petit résumé avec les liens. Une autre piste peut-être?

Là je suis très pressée, dois m'en aller pour la journée, alors je te l'envoie tel quel à ton adresse mail - c'est vraiment un brouillon qui n'était pas prévu à sortir de chez moi, mais si ça peut t'être utile...

T'embrasse fort et à plus, C O U R A G E ! ! !

Lisbeth

[crichine]

coucou,

Bien sûr, avec des antécédents familiaux comme les tiens, il y a de quoi se poser des questions, mais pas de sauter trop vite aux conclusions.
Il y a le stress bien sûr, mais aussi tout ce que tu as raconté des chocolats et autres petits fours.

Il faut recontrôler pour être sûr. A ma connaissance, on ne fait plus beaucoup d'hyperglycémies provoquées, sauf qq cas particuliers (je ne me souviens plus lesquels).

Tu parles de remonter un peu la dose de Levo... ça pourrait suffire à faire rentrer le cholestérol dans les clous. Après avoir été bien dosée et après l'arrêt de l'Arava, mon cholestérol est redevenu normal.

Conclusion : éviter les écarts de nourriture, sucré uniquement à petite dose et en dessert, jamais à jeun et il y a des chances qu'avec la reprise du sport ça va rentrer dans l'ordre.

Bisous

PS ah j'oubliais : REPOS

[Bidouille]

hé ben Béate... :/ repos hein ?? "on" a encore besoin de toi ! pas seulement nous ici, mais toi et ta famille avant tout.

Pour l'hyperglycémie provoquée (triangle), c'est bien dommage qu'on l'évite parce que c'est le test qui permet le mieux de voir comment et à quel rythme on réagit à la prise de sucre. La prise de sang isolée, et seulement à jeun, ne permet de voir que les diabètes bien installés, et pas si on est à risque ou pas.

Et oui, p'tet que remonter un peu le lévo, remettra le cholestérol au pas. Simplement

[eglantine64]

je te souhaite bon courage beate , nous on t embete avec nos soucis et toi tu dois lutter contre pire que nous , on te remerciera jamais assez pour tout le temps et tout ca que tu fais sur le forum et ailleurs toi et d autres !!!! j espere que tes soucis de sante s arrangeront et j e te fais de gros bisous

[Agora33]

L'HGPO, c'est pas compliqué & je pense que pas mal de labo le font.

Message

Par la suite, il y avait un nutritioniste très sympa qui m'avait passé l'attirail pour mesurer la glycémie (les languettes, l'espèce de seringue & le lecteur) avant les repas & après. Je faisais un tableau où je notais ce que mangeais puis les heures auxquelles je me "piquais". Assez instructif.

Entre la malbouffe & le sous dosage, ce n'est peut-être que temporaire...

[Beate]

Coucou,

Merci pour vos encouragements !

Mais je suis légèrement pessimiste, par rapport aux chances que ce ne soit qu'un dérèglement passager ... la pancréatite était assez sérieuse (je n'y connaissais rien, mais je les ai vus assez affolés à l'hôpital, quand le scanner a indiqué un degré C (ca jusqu'au E), et à certainement fait des dégâts (étonnant d'ailleurs qu'on ne m'ait pas conseillé, lors de ma sortie, de surveiller la glycémie par la suite - mais à ce moment-la, ils étaient plutôt inquiets pour mon foie, avec les gamma-Gt qui avaient explosés et qui ont mis beaucoup de temps à descendre ...)

Et puis, "malbouffe", pas tant que ça, on mange très sain, très bio, je mange des céréales complètes depuis toujours, on est abonnés à une AMAP, on mange beaucoup de légumes, peu de graisses saturés, peu de desserts et peu sucrés, jamais de Sodas etc ... donc, peu de choses que je peux améliorer, à part mes (rares) craquages sur les Haribo et les 2 verres de bon vin rouge le soir (et les petits fours aux congrès, mais c'est tout de même rare ...) - je supporte mal le gluten depuis plusieurs années (intestins irritables, gonflette), donc je ne mange quasiment pas de pain (et si oui, uniquement complet), ni des biscuits ou viennoiseries ... donc, malheureusement, peu de choses à améliorer, en fait ...

Et "sous-dosage", c'est un peu exagéré, une TSH à 1,4, avec une T4 au milieu de la norme, c'est loin de l'hypo ... Je me sens bien, en plus, aucun symptôme d'hypo ... il y a juste la prise (ou plutôt impossibilité de perte) du poids, mais entre l'âge, le stress etc, difficile de savoir si c'est lié aux hormones ... Si je me dis qu'il vaut mieux augmenter un peu, et ramener la TSH sous 1, c'est plus par sécurité, après le cancer (même si ça fait 12 ans et que je peux sans doute me considérer sortie d'affaire !) que parce que je me sens "hypo" ...

Bon, on verra bien ce que me dira le médecin, demain ! Les languettes pour faire des tests moi-même, c'est une bonne idée ! Et la semaine dernière, au congrès Doctors 2.0, j'ai vu un stand avec dispositifs médicaux adaptables sur IPhone, vrai rêve de "geek" (Alec Generation de Courts automatisierst etc) - tensiometre, pèse-bébé, et aussi lecteur de glycémie .... (dommage, je ne savais pas encore que ça risquait de me concernées, sinon je me serais renseignée plus en détail et leur aurais même demandé un prix spécial )

Je vous tiens au courant !

Béate

[anne-clara]

Coucou Béate,

eh ben, ce n'est pas rose ce que tu nous fais là !!!

Je te retourne ton bon conseil : REPOS ! Tu en fais trop, c'est évident. Il faut que tu te ménages !!!

Pour le reste, je n'y connais rien, l'hérédité est certes un facteur risque ...après il faut voir, si ça se confirme aux prochaines analyses.

Je te fais de gros bisous et pense à toi,

[Sylvie16]

Bonsoir Béate,

Décidément pas très drôle ce que tu nous racontes là

Je n'y connais pas grand chose en diabète, mais ne sois pas pessimiste comme ça, le moral est important, tu le sais! il faut effectivement re-contrôler tout ça, et puisque tu as la chance d'avoir un super-médecin, tu vas être très bien prise en charge et rapidement...

Je ne peux que t'envoyer tous mes voeux pour que tout aille au mieux pour toi, et comme les autres, t'enjoindre de te reposer! tu es sur tous les fronts, il est temps de t'occuper de toi, voici un rappel à l'ordre de la part de ton corps.

Grosses bises!

[buzhug]

Bon courage Beate en espérant que les prochaines analyses soient meilleures !

[Beate]

Coucou,

ne vous en faites pas pour moi, il faudrait plus que ça pour me démoraliser !

D'ailleurs, samedi, savoir qu'il fallait faire attention au sucre m'a inspirée : j'ai acheté un appareil à fabriquer des glaces chez Lidl (19,99€), qui me faisait déjà envie avant, mais je me disais que cela ne ferait qu'un énième appareil ménager ... or, là, je peux maintenant fabriquer des glaces sans sucre, aux fruits bio, au lait d'amande et à tout ce qu'on veut ...

Je viens de l'inaugurer, en fabriquant une glace aux fraises - absolument délicieuse ! C'est un appareil dont on met la cuve au congelateur pendant 24h, et ensuite on prépare la glace 30 à 40min avant de la manger - en mélangeant fruits mixés, crème fraiche (si on veut), lait, jaunes d'oeufs, sucre (fructose ou édulcorant) ... c'est super cremeux, pile la bonne consistance, et vraiment bon (et sans mauvaise conscience, en plus - on sait ce qu'il y a dedans, et ce qu'il n'y a pas (émulsifiants divers etc) ... Je pense qu'on va s'amuser à inventer plein de recettes, glaces au yaourt, sorbets ...

Bon, je vous raconterai demain ce que le médecin aura dit, j'aurai sans doute d'autres examens et analyses à faire !

Gros bisou !

Beate

PS : va falloir que je me penche sur les différences, avantages et risques des différentes formes de sucre et d'édulcorants ... entre indice glycémique, risque de résistance à l'insuline, augmentation du mauvais cholestérol (fructose), les risques de l'aspartam dont on parle tant ... le stévia, le Splenda et que sais-je ... J'ai trouvé un exposé qui a l'air assez complet : http://www.diabete-abd.be/resources/pdf/EDULCORANTS.pdf ... va falloir que je potasse ça ...

[Ktrin']

Bonsoir Béate,

Pfffttt ... mon message s'est envolé, je le recommence demain (enfin tout à l'heure).

Juste te dire bonne chance pour le rv avec ton médecin et à bientôt de tes nouvelles.

Bisous,
Ktrin' qui va enfin se coucher .... (mais qui a eu répé ce soir et donc l'esprit en répé des morceaux ...)

[wynnie]

Bonjour Béate
je comprends tes inquiétudes...
de ce que je sait du Diabète (mon père a été diabétique insulino dépendant probablement à partir de 46 ans mais traité seulement à 56 ans) il faut regarder si tu as du sucre dans les urines et analyser l'hémoglobine glyquée qui montre la moyenne du taux de glycémie sur plusieurs mois je crois...

gros bisous!