Dix conseils pour être heureux...

[Altéa]

[1/ Croyez en votre bonne étoile. Arrêtez de penser que les autres ont plus de chance que vous. Ce n’est pas forcément vrai. Cherchez plutôt à saisir les chances qui s’offrent à vous.

2/ Voyez la vie en rose. Même quand il pleut, ou si vous passez deux heures coincée dans un embouteillage ! Il faut toujours relativiser : une engueulade, c’est beaucoup moins important qu’un licenciement, un embouteillage bien moins grave qu’un accident… Bref, positivez !

3/ Faites-vous plaisir. Vous aussi, vous avez la permission de vous octroyer un plaisir par jour. Petit ou grand, peu importe, l’important est d’écouter vos envies.

4/ Dites «cheeeese »! Même les jours où la vie ne vous sourit pas, souriez à la vie. Cela peut vous paraître superflu, mais garder le sourire aux lèvres rend la vie plus légère.

5/ Semez le bonheur autour de vous. Il n’y a pas mieux que de rendre les gens heureux pour, à son tour, le devenir soi-même.

6/ Cultivez le «moi d’abord». Pensez d’abord à ce qui est important pour vous, sans tenir aucun compte de ce que les autres pensent.

7/ Allez au bout de vos rêves. Même si vous échouez, vous n’aurez ainsi pas le moindre regret. De plus, c’est lorsque vous passerez enfin à l’action que vous saurez si ces rêves vous correspondent vraiment.

8/ Com-mu-ni-quez ! Parlez aux autres, même si c’est juste pour dire bonjour (avec le sourire, SVP !). Se refermer comme une huître est rarement épanouissant.
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9/ Laissez parler vos émotions. Souffrez quand ça va mal, mais savourez pleinement les bons moments de l’existence.

10/ Boudez les people, en particulier la presse qui leur est consacrée et qui nous fait croire qu’on a oublié de cocher la case bonheur à l’examen d’entrée dans la vie. Non, ils ne sont pas plus heureux que vous, eux aussi connaissent des galères, et en plus ils ont les paparazzi sur le dos !

[isa31]

et oui altéa
mais pas evident de faire chaine
dans ma rue mes voisins je te bonjour ou un sourire il n'y a pas de retour et ca depuis que j'ai ete en 2001 sur la page central pour parler de la thyroide
donc " serait -il jouloux ??????
meme aujourd'hui
maiis continue a faire et des sourires et a dire bonjour,
à un voisin je l'ai remis à sa place en avril 2005

cela complete mes dires



isa31 biz

[Nicole51]

bonsoir Altéa!!!
Je viens de découvrir tes conseils judicieux et je suis tout à fait d'accord avec toi ...Etre à l'écoute des autres,sourire,dialoguer...chacun doit essayer de contribuer à rendre ce monde moins inhumain;on pourrait passer des heures à discuter sur chacun de tes conseils(je vais les imprimer et les envoyer quand cela sera nécessaire )
je te fais de gros bisous et te souhaite un bon week-end!!!
Nicole.

[Altéa]

Merci Nicole et Isa !
c'est vrai que seulement en relisant certains de ces conseils on se sent dopé ! Ce qui me frappe c'est que l'on ne trouve souvent la solidarité que dans les événements graves, comme ceux de Londres récemment... dommage... je me souviens de sourires spontanés, gratuits, accueillis sur mon chemin, qui ont illuminé certaines journées...
En avançant en âge ce sont de petites pierres précieuses qui calment certaines angoisses...
Très bon dimanche à vous tous, bien ensoleillé ici après la pluie bienfaisante de cette nuit.

[Biba]

Bonjour Altéa !

Merci pour tes conseils qui sont excellents.

Je vais essayer de les suivre. Actuellement en hypo, je dors toute la journée

Gros bisous

Biba

[caranell]

Bonjour,

Déjà avant l'hypo j'avais fais de cette phrase ma devise... Alors manant...

CARPE DIEM