Bain anti-douleur (et anti-déprime)

[Sylviane91]

http://recherchedubienetre.free.fr/index.php/bainrelaxant/

Si vous n'avez pas de baignoire, vous pouvez aussi utiliser une bassine, ou bien mettre les ingrédients dans trois bouteilles d'eau que vous déverserez sur votre corps.

1 kilo de sel dans le bain (0,76 centimes le paquet) fait déjà beaucoup d'effet en soi (les autres ingrédients cités dans l'article ne sont pas obligatoires).

Par contre le sel peut assécher la peau, donc ne pas oublier de vous crémer à la sortie du bain.

Les vertus de l'eau saline sont réelles et importantes (réduit également la cellulite, détoxifie, anti inflammatoire, anti-ifectieux etc) sur le corps. Certains disent aussi que ce bain a des vertus spirituelles, mais ça je vous laisse l'apprécier personnellement.

Evidemment si vous pouvez vous baigner et nager plusieurs fois par semaine dans la mer, c'est encore mieux. Mais comme tout le monde ne peut pas le faire, je laisse ce post ici.

Je précise que j'ai maintes fois testé ce procédé et que je le trouve sans pareil, réellement très bénéfique.

[Orion33]

Bonjour Sylviane91,

Concernant les douleurs, ressens-tu réellement une amélioration, sur quelle durée et sur quel type de douleurs?

Merci

[Sylviane91]

Pour moi ce sont des courbatures (mauvaises positions pendant le sommeil, ou bien sport, ou bien contractions dues au stress) car je n'ai pas d'arthrose.

Egalement, j'avais des petites plaies (j'étais tombée) et cela a désinfecté et accéléré la cicatrisation.


J'ai également une petite tendance à la rétention d'eau, et cela me fait littéralement "dégonfler".


Enfin en terme de relaxation, la décontraction est beaucoup plus forte qu'avec un bain sans sel.

Voilà pour mon expérience Orion,

[shannon]

moi,j'achète des sels de la mer morte (où je rêve d'aller)
sels Massada
régénère,détend...
c'est mon ptit voyage à moi

sinon,du gros sel normal,et ne pas oublier de diluer l'H.E dans un peu d'huile,sinon elle flotte inutilement sur l'eau

merci Sylviane de poster ce genre de sujet,c'est top pour le moral:prendre son "bien-vivre" en charge un peu,
se rapprocher du simple

[Sylviane91]

Merci Shannon, j'ai eu quelques petits trucs urgent à gérer, mais je en vous quitte pas : toujours solidaire