C'est bien les "jambes sans repos"...quelle galère

[Nanou35]

Bonjour
J'ai enfin eu le diagnostic des mes fourmillements jambes /bras qui surviennent en position assise dès le milieu de la journée et m'empêchent de dormir le soir : c'est un syndrôme des jambes sans repos.
A priori, j'ai deux facteurs déclenchants : ma thyroide qui s'est mis à déconner en janvier et un manque de ferritine...
Bon, le diagnostic est posé, c'est déjà ça. Mais pour celles qui ont rencontré ce pb (je sais qu'il y en a sur le forum), comment vous en êtes vous sortie????
Je prends du fer et je tatonne toujours dans mon traitement au levothyrox. Je me demande quand ça va s'améliorer car je suis épuisée par manque de sommeil.
Si quelqu'un peut me donner des conseils ou me remonter le moral, je suis preneuse....
Merci!!

[Rene]

Bonjour,

Pour moi c'est plutôt signe d'un surdosage de levo qu'un soucis de ferritine. Je n'avais jamais eu cela avant de devoir prendre du levo, et c'est selon la rapidité de l'augmentation du dosage pour se mettre à niveau ou tout simplement un surdosage du levo qui provoque le phénomène.
Redescendre le dosage à la valeur précédente, et faire un palier quelques jours de plus avant de continuer à augmenter (si toujours en hypo) suffit à stopper le problème dans mon cas.
Les organismes n'assimilent pas tous à la même vitesse. Quand je sens que ce symptome se présente, je fais un maximum de sport (si possible) pour bien me fatiguer mais ça ne suffit pas toujours.

René

[Beate]

Bonjour,

ce "syndrôme des jambes sans repos", c'est également appelé "impatiences" (ou "SJSR") ! Et ça peut être favorisé par un déséquilibre hormonal ...

Comment te sens-tu ? "Bien", ou un peu survoltée, énervée, trop "speed" ?

Si tu te sens légèrement surdosée, tu pourras tout à fait baisser un tout petit peu, p.ex. de 12,5 - du moment que tu restes dans la norme ! Chacun possède SON propre "set-point", taux auquel il se sent vraiment bien, qui peut beaucoup varier d'une personne à l'autre !

Nous avons déjà eu pas mal de discussions sur le SJSR dans le forum, je te mets quelques liens, tu verras que tu n'es pas toute seule ! Et certains sites donnent de bons conseils !

http://www.afsjr.fr/
http://www.sjsr.fr/
http://www.reseau-morphee.org/page9379.asp
http://www.fondationsommeil.com/documents/76.html
http://www.morphee.biz/categorie-209645.html

Discussions dans le forum :

Nouvelles de VéloRouge
Impatiences (Isa)
Question sur la nuit et l'hypo (jambes sans repos) (marena)

Gros bisou et bon courage !

Beate (qui a elle aussi pas mal de soucis avec les jambes, mais chez moi, je crois que c'est surtout à cause des trop longues heures passées devant l'ordi ...)

[Nanou35]

Mon médecin pense que c'est effectivement favorisé également par mon dosage de levo non stabilisé.
Pour répondre à ta question Béate, j'ai effectivement du baisser mon levo il y a 15 jours car c'était insupportable : tachychardie, tremblements, bouffées de chaleur et j'en passe. ça va un peu mieux de ce côté là mais le fait d'avoir baissé m'a fait revenir à grands pas mes fourmillements. Bref, je suis un peu perdue. Quand j'ai décidé de baisser, j'"avais fait une TSH et doser les T4.
Les t4 étaient tout en haut de la norme (à jeun, avant le levothyrox) alors que la TSh était à 2,20 . Les t3 étaient elles au milieu de la norme. J'avoue que je ne comprend saps bien comment je peux avoir une TSH à 2,20 et des T4 tout en haut. Peut être que j'avais fait la prise de sang trop tôt après le changement de dosage (4 semaines avant)????
Quoi qu'il en soit, on m'a dit que l'objectif était une TSH à 1 mais je ne pouvais pas augmenter, j'étais trop mal...
Je suis un peu perdue, là....
J'essaie de ne pas trop y penser et d'attendre cette fois 6 semaines depuis que j'ai baissé pour faire ma prise de sang. Pas toujours facile d'attende ces fameuses 6 semaines. J'avoue que je suis fatiguée depuis 5 mois que ça dure....et d'après ce que je lis, ça peut durer encore un moment!!!!

[Maïa64]

Bonjour,

Pour mon cas, je n'ai pas de problèmes de surdosage !
Le phlébologue m'a diagnostiqué le syndrome des jambes sans repos, il y a environ 1 mois.
J'avais des fourmillements dans les pieds et dans les mains, mais aussi beaucoup de crampes.
Il m'a donné de l'Adartrel à prendre avec des doses progressives.
Dès que j'ai pris le comprimé, le soir avant de diner, je me suis sentie très mal. Le lendemain au réveil, j'avais des nausées, des vertiges et des maux d'estomac.
J'ai pris la décision d'arrêter le médicament et j'ai demandé à la pharmacie s'il y avait un traitement homéopathique.
Elle m'a donné du Zincum Metalicum 9 Ch et depuis je n'ai plus de fourmillements dans les mains et les pieds.
Aujourd'hui, j'ai vu le phlébologue, je lui ai expliqué que j'ai du arrêter le traitement. Il m'a dit que j'avais très bien fait !
Les effets d'Adartrel peuvent être augmentés ou diminués par d'autres médicaments comme : levo, antibio....
Or depuis un mois, il trouve que je vais mieux, et je le confirme vraiment !
Bon week-end