Et maladie hivernal

[Mezaizo]

Bonjour,

Depuis que j'ai hashimoto je choppe tout ce qui passe.

Le problème c'est que j'ai lu tout et son contraire sur le fait de booster son immunité avant l'hiver.

Est ce que certain.es d'entre vous le fond avec des plantes ? Genre des protocoles ravintsara ou prennent de la propolis sans que cela excite ses anticorps thyroïdien ?

J'arrive pas à trouver de source fiable sur le sujet :/ (comme d'hab avec Hashimoto 😩)

[Poupine]

Bonjour,

Perso, j'évite les boosters d'immunité (comme l'echineacée par exemple), c'est plutôt déconseillé en cas de maladie auto-immune.

Il faut leur préférer les anti-viraux / anti-microbiens naturels. Peut-être en diffusion chez toi ?

[Mezaizo]

Oui. Je pense à acheter un diffuser. Mais sortant de précarité. J'ai une liste énorme de choses à acheter vu que je me suis privée niveau matériel pendant 4 ans. . Je vais me renseigner sur les antiviraux. En effet.

[Poupine]

https://www.femina.fr/article/diy-c.....uiles-essentielles-maison

C'est sûrement moins efficace mais moi j'dis : ça dépanne !