Un job ! besoin de conseils!

[Cherry P']

Bonjour!
Après plusieurs mois d'inactivité , j'ai eu un job , mon premier vrai job , qui commence aujourdhui!
Et je voulais savoir si vous aviez des conseils a me donner pour tenir le coup les journées etant longues et un bon 40h dehors par semaines !
Je prends tout conseils!

Bonne journée!

[Fanny CH]

Bonjour CherryP,

En tant que retraîtée et ancienne stressée du boulot . . . . . je dirais entre autre que tu pourrais bien t'accorder quelques minutes de temps en temps pour bien respirer, penser à autres choses etc.
Il y a beaucoup de monde qui sort de temps en temps pour faire une pause clope, alors si tu ne fumes pas tu as droit à des petites pauses aussi

Rester ZEN, je sais que c'est plus vite dit.

Bon début et
bonne semaine,

Fanny CH

[Cherry P']

Je serai dehors toute la journée haha! pour les pauses clopes elles sont prevues!
Et pour la zenitude...Je vais faire recruteuse de dons , j'en ai besoin!
Merci de ta reponse!

[wynnie]

Bonjour
coté traitement thyroidien et résultats de controle tsh t3 t4 tu en est où?

sous traitement bien équilibré tu ne devrais pas avoir de souci pour tenir le coup...

[Annie77]

Coucou !

Si tes dosages sont bons, çà devrait bien se passer ! (au fait, félicitations pour ce premier job !!!).

Perso, je m'octroie parfois une petite sieste sur le temps de midi (je suis déléguée sur les routes et donc je me mets à l'ombre dans ma voiture). Je programme mon réveil sur mon portable pour 15-20 minutes de sieste quand je suis k.o. et puis je suis repartie jusqu'au soir ! Et si pas le temps, juste une micro-sieste de 5 minutes çà rebooste les batteries !

Bon courage !