Auteur |
Message |
Fanny CH
Inscrit le: 03.05.04 Messages: 4021OP TT 2012 Tirosint ... près Lausanne, Suisse 70+ |
Message: (p470024)
Posté le: 30. Oct 2017, 22:06
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Bonsoir,
Je viens de lire ceci dans le Journal MM Construire (Migros Magazine) du 30.10.17:
Les préparation de Fer occasionnent souvent ballonnements, diarrhées ou constipation. Il semble que la prise d'une dose tous les deux jours au lieu d'une par jour est mieux assimilée par l'organisme et réduit les effets secondaires.
Source: "Lancet Hematology".
Liens vers l'Etude (en anglais): www.migmag.ch/prise-de-fer
Bonne semaine,
Fanny CH |
|
|
|
|
marie2
Inscrit le: 05.10.11 Messages: 1405 |
Message: (p470041)
Posté le: 31. Oct 2017, 06:21
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Bonjour,
Il existe des formes de fer plus facilement assimilables. Perso, je n'ai jamais supporté les spécialités à base de sulfate ferreux (Tardyferon, Fero-Grad) et préfère le fumarate ferreux style Fumafer ( avec un jus d'orange juste avant le repas éloigné du Levo)
Il existe aussi des formules moins dosees plus " multi composants" le Floradix par exemple ( gluconate fer), le Gentle Iron (Bisglycinate de Fer) qui seraient moins irritantes pour le système digestif.
Ce sont de toute façon des traitements au long cours, et il vaut mieux une petite dose tous les jours.Et ne pas les prendre à l'aveugle! L'excès de fer est tout aussi préjudiciable pour l'organisme que la carence ; cirrhose hépatique, atteinte cardiaque articulaires et autres joyeusetés . Donc on ne prend une complémentation qu'après une prise de sang et sur prescription médicale
:Et on fait attention aux enfants "gobeurs" , il y a des cas graves d'intoxication au fer sur des petits bouts ayant fait une orgie des compléments ferreux non stockés hors de portée de leur mimines, car considérés comme des simples compléments inoffensifs |
|
|
|
|
Conciliabule
|
Message: (p470043)
Posté le: 31. Oct 2017, 06:32
|
|
|
Bonjour FannyCh, Marie2,
Pour ma part, j'ai acheté il y a une semaine Floravital Fer+plantes de chez Salus dans mon magasin bio "Naturéo". C'est la même marque que Floradix que tu proposes Marie2.
J'ai anticipé. Mais aujourd'hui, je vais ENFIN faire ma pds TSH, T3 et T4 + vitamine D + fer avant de vraiment me supplémenter. On n'est jamais trop prudent avec les supplémentations.
Merci à vous deux pour les infos.
Bonne journée.
C. _________________ "Dans l'ignorance, on conserve ses certitudes"
Jean-Joseph Lattuada
Dernière édition par Conciliabule le 31. Oct 2017, 22:09; édité 1 fois |
|
|
|
|
Heliotrope
Inscrit le: 28.08.12 Messages: 2886Basedow Drôme 70+ |
Message: (p470053)
Posté le: 31. Oct 2017, 08:39
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
marie2, ta réflexion sur les formes plus ou moins assimilables de fer m'a poussée à la vérification.
Effectivement je n'avais pas supporté la spécialité prescrite par le médecin et, avec mon fournisseur attitré de vitamines et compléments alimentaire, c'est bien du fumarate ferreux que j'ai pris avec un plein succès, cette fois-ci. Tout cela est déjà un peu loin et remonte à la fin de mes années ménopause il y a déjà 14 ans !!!!
Le produit est néanmoins toujours disponible et toujours fabriqué à partir de plantes et de fruits.
Il est bien noté également de le tenir hors de la portée des enfants sur la notice. |
|
|
|
|
marie-ange
Inscrit le: 30.10.09 Messages: 57561/2 thyroïde suite n... 60+ |
Message: (p470092)
Posté le: 31. Oct 2017, 11:15
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Le Fumafer, fumarate ferreux, coûte 2,01€ pour 100 comprimés en pharmacie, sans ordonnance obligatoire mais remboursé avec.
Il faut le prendre avec un fruit ou jus de fruit frais comme le diot Marie2, et à plus de 3 heures de la lévothyroxine.
Si on a vraiment du mal à supporter une supplémentation en fer, même avec Fumafer, il est vrai que commencer par prendre un comprimé tous les 2 jours est une bonne solution. Au bout d'1 mois ou 2 on le supporte mieux et on peut passer à un comprimé par jour, puis à 2 comprimés si nécessaire.
Amitiés. _________________ Marie-Ange
Toutes les explications ici |
|
|
|
|
Morgane44 Inscrit le: 24.01.16 Messages: 2314Hashimoto IDF |
Message: (p470147)
Posté le: 31. Oct 2017, 19:54
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Je confirme que le fer doux (gentle iron) de Solgar est le seul que je supporte. J'ai commencé avec 1 jour/2 et comme ça se passait bien j'ai fait tous les jours.
La ferritine est remontée assez rapidement. _________________ Hashimoto - Suite de réglage : levo 75 µg |
|
|
|
|
Pirouette Inscrit le: 01.09.17 Messages: 29 |
Message: (p470148)
Posté le: 31. Oct 2017, 20:02
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Je confirme également de mon côté que le Gentle Iron de chez Solgar est aussi le seul que je supporte très bien. je viens juste de le redémarrer (1 ou 2 semaines) il m'avait été recommandé par un médecin généraliste très porté sur la nutrition et très à l'écoute de ses patients. |
|
|
|
|
Heliotrope
Inscrit le: 28.08.12 Messages: 2886Basedow Drôme 70+ |
Message: (p470192)
Posté le: 01. Nov 2017, 08:00
|
|
|
Merci d'avoir fait l'article pour la marque qui vous a convenu !
Cela m'a permis de comparer les compositions et les prix avec les deux spécialités FER de mon fournisseur préféré.
La comparaison me conforte dans mon opinion que j'ai toujours intérêt à continuer avec mon système !
|
|
|
|
|
Conciliabule
|
Message: (p470194)
Posté le: 01. Nov 2017, 08:13
|
|
|
Bonjour à Tous,
Et moi j'en profite pour REMERCIER les membres actifs de mettre l'accent, régulièrement sur le forum, sur l'importance de vérifier ses taux de VITAMINE D, FER, SELENIUM. Cela m'a permis de demander mon taux de fer notamment, lors de ma pds des hormones thyroïdiennes et qui s'est révélé être trop bas ! Quitte à les payer de ma poche.
Pour info, le médecin remplaçant vu dans la foulée hier matin a bien voulu régulariser. Auquel cas, avec la vitamine D cela m'aurait coûté 15 euros. Il faut savoir que je suis remboursée de la vitamine D car mon cas relève des cas exceptionnels pour qui cette recherche de taux est remboursée.
Il est important de vérifier aussi le magnésium pour lequel nous sommes nombreux à être régulièrement carencés. MEGA important le MAGNESIUM. De même que ne pas hésiter à faire le plein de VITAMINE C !
Excellente journée ensoleillée mais fraîche "bou diou !".
C. _________________ "Dans l'ignorance, on conserve ses certitudes"
Jean-Joseph Lattuada |
|
|
|
|
marie2
Inscrit le: 05.10.11 Messages: 1405 |
Message: (p470196)
Posté le: 01. Nov 2017, 08:22
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
On peut aussi privilégier les aliments riches en fer, boudin noir, viande rouge, légumineuses, céréales non raffinées. Bref une alimentation variée et équilibrée.
Les carences par apports de fer insuffisants sont rares dans nos pays "civilisés " , parfois dans des régimes végans mal conduits ( ce qui est plutôt rare, les personnes se dirigeant sur ce type d'alimentation se renseignent en général et bâtissent correctement leur programme alimentaire).
Éviter le thé et les IPP en même temps, ils gêneraient l'absorption du fer. |
|
|
|
|
Conciliabule
|
Message: (p470240)
Posté le: 01. Nov 2017, 12:11
|
|
|
Bonjour Marie,
Tous ces aliments sont exclus de mon alimentation. En effet, cela fait plus de 10 ans que je ne mange plus de viande rouge par choix éthique. De même que je ne mange pas de légumineuses du fait de mon grêle radique. Le boudin noir ? Alors sans oignons et pas sure que cela le fasse sans l'oignon.
Pour avoir échangé à ce sujet ce matin avec ma Maman, cette dernière m'a dit que nous étions coutumiers du fait dans la famille. Ah bon ?!
Bon et bien je vais surveiller cela de près et me supplémenter en conséquence. Entre le magnésium et la vitamine D que je n'assimile pas correctement et la vitamine b12 qu'il me faut faire en injection IM pour cause de résection, il me faut être vigilante. Sans parler de la vitamine C dont je suis également carencée Les taux de sélénium et de zinc sont tout juste correctes.
Bon après-midi.
C. |
|
|
|
|
Heliotrope
Inscrit le: 28.08.12 Messages: 2886Basedow Drôme 70+ |
Message: (p470360)
Posté le: 02. Nov 2017, 07:46
Merci. Ce message m'a été utile ! dit : Conciliabule
|
|
|
Dans la région lyonnaise et autour on fabrique du boudin à la crème où il n'y a pas d'oignons.
Je suppose qu'on peut en trouver partout en France, en cherchant bien. |
|
|
|
|
Conciliabule
|
Message: (p470369)
Posté le: 02. Nov 2017, 08:32
|
|
|
Bonjour Heliotrope,
Pas de crème non plus. Car malabsorption intestinale stéatorrhée du fait de ma résection intestinale 1.30 au niveau de la partie qui assimile les sels biliaires et graisses.
Aux pommes alors ?! Ben faut voir !
A propos je vous ai déjà parlé de mon généraliste (femme). La dernière fois je lui ai demandé de me faire faire le fer. En plus de l'avoir lu sur le forum VST de l'intérêt de faire une recherche du taux et de se supplémenter si nécessaire, je pensais que mes hématomes suite à mes nombreuses injections d'insulines rapide et lente en plus de celle de la morphine, étaient le résultat d'une carence en fer. Elle m'a dit qu'il n'y avait aucun rapport. J'ai bêtement laissé tombée l'affaire. Mais n'aurait-elle pas pu me prescrire une recherche pour savoir si cela ne provenait pas d'une carence quelconque. Ben non.
Résultat, de moi-même j'ai fait faire la recherche de fer en plus de la vitamine D. Et bien m'en a pris puisque que je suis bien carencée. Tu fais suer Toubib ! Du fait qu'elle n'était pas là au moment où j'ai consulté un remplaçant pour mon pb d'oedème j'ai demandé à ce dernier de régulariser avec une ordonnance, ce qu'il a accepté de faire juste puisque mon rdv était après mon passage au labo.
Par ailleurs, je lui ai demandé juste après les congés si elle pouvait me faire faire un bilan sanguin complet. En effet, du fait que je souffre d'une malabsorption intestinale, d'un grêle radique, d'un problème de thyroïde puisque en hypo alors, de diabète de type 1 et que j'ai une alimentation déséquilibrée car je ne peux malheureusement pas manger certaines choses du fait toujours de mon intestin grêle et colon qui sont devenus intolérants, et qu'en plus mon prochain rdv avec le gastro-entérologue qui me suit n'est pas avant février 2018, je trouvais que ce serait une chose évidente ! REFUS de sa part.
Aujourd'hui, je suis carencée en vitamines D et C, en fer, en magnésium et vraisemblablement en d'autres minéraux, oligoéléments et vitamines comme celle K qui pourrait expliquer mes hématomes comme j'ai pu le lire hier sur le net.
De même qu'avant les congés je lui avait demandé si elle pouvait me prescrire une pds pour une recherche de sélénium et Zinc car en rapport avec la thyroïde. REFUS de sa part sous prétexte qu'elle aurait fait une recherche de son côté et qu'elle n'aurait rien vu qui abonde dans ce sens. Tu M'ENERVES GRAVE toubib ! J'ai fait faire les recherches de mon propre chef. Résultats ils sont tout justes correctes ! Donc une cure ne serait pas du luxe.
Lorsque j'ai parlé pour la 1ère fois de mon généraliste en question, c'était pour dire qu'elle m'avait suggéré un changement d'air alors que je n'allais pas bien du tout (dépression depuis des mois). C'était avant que je fasse la recherche de ma TSH. Elle ne m'avait prescrit que ça à ce moment là et encore à ma demande ! Bref le changement d'air n'y changera rien si mes hormones ne sont pas bien équilibrées.
Par ailleurs, lorsque le résultat de la TSH affichant 5.88 elle a cru bon de me prescrire du 125 ! Alors que j'étais à 100 AF. Pas de palier 112.5 ! TU FAIS SUER TOUBIB ! Cela a coïncidé avec le changement de formulation ! Pas étonnant que j'ai dérouillé !
INVRAISEMBLABLE ! Voilà pour mon expérience avec mon toubib du moment qui y connait que dalle aux pathologies de la thyroïde. Par contre elle m'a fait sentir que je l'exaspérai pour peu que j'ai abordé le sujet de l'affaire de la NF.
BREF ! Le quotidien de nombreux thyroïdiens hélas ! Et quand je vois comment tout ceci a évolué durant la crise et qu'un député vient à affirmer dernièrement que l'histoire du Lévothyrox est réglée ! Pauvres de nous ! On est franchement mal barré ! :evril: "On n'est pas dans la merde !" pour reprendre l'expression de Muriel Robin dans l'un de ses sketchs.
NOTE A MOI-MEME : JE CHANGE de généraliste dès que JE PEUX !
Bonne journée.
C. qui a fait encore trop long ! _________________ "Dans l'ignorance, on conserve ses certitudes"
Jean-Joseph Lattuada |
|
|
|
|
Heliotrope
Inscrit le: 28.08.12 Messages: 2886Basedow Drôme 70+ |
Message: (p470533)
Posté le: 03. Nov 2017, 07:43
|
|
|
Ah, quand même ! Tu as l'intention de changer de généraliste dès que tu peux !
A ta place ça fait longtemps que je l'aurais fait !!! Je ne suis pas aussi patiente, voire masochiste (le mot est fort mais je ne trouve que temporisatrice entre les deux) que toi !!!!
Tu as déjà consulté le sujet "j'ai un bon médecin à" Conciliabule? |
|
|
|
|
Conciliabule
|
Message: (p470536)
Posté le: 03. Nov 2017, 08:03
|
|
|
Bonjour Heliotrope,
Et oui je l'aurais fait depuis longtemps si je n'étais pas tombée pour la énième fois en dépression. Impossible de réagir de manière réfléchie dans ces moments douloureux. De plus il faut croire que j'y trouve mon compte puisque je souhaite me sevrer de ma morphine, junky que je suis devenue depuis les douleurs insupportables dues à mon grêle radique, non opéré avant 1 an lorsqu'il s'est déclaré, et où seule la morphine pouvait me soulager. De plus, j'ai eu des séances de caisson hyperbare toujours dans le cadre de mon grêle inopérable avant 1 an. Et là aussi, HEUREUSEMENT que j'ai pu compter sur cette morphine pour des raisons que je n'étalerai pas sur le forum.
Bref je disais que je souhaitais me sevrer de cette drogue de par moi-même quand bien même il s'agit de micros-doses. En effet, j'ai beaucoup baissé depuis mes premières injections. J'ai un temps envisagé de faire une cure de désintoxication d'autant plus qu'il existe un centre pas loin de chez moi. Mais pour l'avoir envisagé par deux fois et y avoir renoncé finalement ne supportant pas l'idée d'un quelconque séjour hospitalier car comme traumatisée par ceux endurer durant mon parcours médical notamment une cumulation de 6 mois en hospitalier rien que sur une année, cela vous marque !
Donc elle accepte de me prescrire la morphine en question. Et les junkys feraient n'importe quoi pour avoir leur dose... Pas sure qu'un autre généraliste ferait la même chose.
Alors OUI dès que je peux, je CHANGE !
C. _________________ "Dans l'ignorance, on conserve ses certitudes"
Jean-Joseph Lattuada
Dernière édition par Conciliabule le 03. Nov 2017, 08:10; édité 1 fois |
|
|
|
|
Aller à la page 1, 2 Suivant
|