Hashimoto et spiruline

[selma40]

Bonjour
Je veux savoir svp si je peux prendre la spiruline l'après midi, parallèlement en prenant le Levothyrox le matin à jeun ?
Je suis carencé en ferritine, et comme j'avais longtemps pris des compléments en fer pendant environ 5 ans ou plus, j'ai peur d'avoir le cancer du colon. C'est pour cela je veux prendre la spiruline. La chlorophylle n'est pas disponible chez moi.
Merci à l'avance et bonne soirée

[Yougus]

Bonjour Selma40,

Je n’ai jamais eu connaissance de contre-indication pour la prise de spiruline avec Hashimoto. Je souffre d'Hashimoto et j’ai moi-même fait quelques cures de spiruline dans le passé sans aucun symptôme et/ou effets indésirables.

Assures-toi de la provenance et de la qualité de ta spiruline, qui malheureusement provient souvent de la Chine.

Pour t’aider à bien assimiler ton fer, la consommation d’aliments riches en vitamine C est à prioriser. Quelques petits fruits rouges, poivrons, etc.

Bonne fin de journée!

[selma40]

Tout d'abords Merci monsieur de m'avoir répondu.
Mais mes soucis sont de prendre un compliment contenant l'iode comme la spiruline, avec le Levothyrox à long terme ça risque de faire une hyperthyroïdie non?
J'aimerais bien que quelqu'un de spécialistes ou expérimenté pendant une longue durée me donne son avis parceque j'ai cherché sur Google et j'ai trouvé des contradictions.
Bonne soirée

[wynnie]

Bonjour
La spiruline (et non l'aspirine !) est une algue d'eau douce, elle ne contient pas d'iode.

[ki]

Merci Wynnie, j'ignorais que la spiruline (tu as écris "l'aspirine" ) était une algue d'eau douce.

Bon weekend

[wynnie]

Oups le correcteur automatique a encore fait des siennes!!!

[selma40]

Bonsoir
Merci wynnie pour ta réponse, mais je veux te dire que c'est ça la contradiction, j'ai trouvé des sites qui disent que la spiruline ne contienne pas l'iode parcequ'elle provient des eaux douces, mais plusieurs autres sites et vidéos YouTube ont dit que la spiruline contient une certaine quantité d'iode , franchement je suis embrouillée , je veux savoir la composition chimique de 100 g de spiruline ou d'une capsule de spiruline s'il vous plaît !
J'ai arrêté de prendre les comprimés du fer et je ne sais pas de quoi dois-je les remplacer ? Je suis anémique depuis longtemps à cause d'une adénomiose qui m'a gâchis ma vie par les règles abondantes et longues d'un côté et par les douleurs atroces handicapentes d'un autre côté. Hashimoto + endométriose je vous rassure c'est pas la vie en rose
Mais malgré tout je remercie dieu le tout puissant qui m'a donné deux Jolies et douces filles qui sont toute ma vie et mon âme.
Bref, j'ai toujours considéré le forum vivre sans dyroide mon espace préféré pour ouvrir mon cœur et parler de ma santé ou autre.
Revenant à la spiruline , je veux vraiment avoir plus d'informations svp.
Merci encore et bonne soirée à tous.

[ki]

selma40 a écrit:

j'ai trouvé des sites qui disent que la spiruline ne contienne pas l'iode parcequ'elle provient des eaux douces, mais plusieurs autres sites et vidéos YouTube ont dit que la spiruline contient une certaine quantité d'iode , franchement je suis embrouillée ,

Bonjour Selma,

Mieux vaut s'informer sur des sites officiels tels celui de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation. Le tableau page 8 confirme que la spiruline a une teneur nulle en iode :
https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2017SA0086.pdf

Quant à la composition, elle doit apparaître sur l'emballage comme par exemple sur l'image ci-dessous :

---

spiruline.jpg
Description:
Taille du fichier:	71.35 Ko
Vu:	436 fois

---

[selma40]

Bonsoir
Merci ki pour ta réponse, tu m'a vraiment aidé d'avoir poster ce lien.
Merci merci beaucoup, c'est toujours ce magnifique forum qui me donne les cous de main.
Bonne soirée ki bisous