Noix du bresil / selenium / conversion T4

[Muriel037]

Bonjour,

J'ai une question au sujet du selenium, dans son aide à la conversion des T4 en T3.
J'ai eu une TT, et prends 3 noix du Brésil par jour.
Est ce que cela vous semble suffisant pour son action sur la conversion, ou bien faudrait-il en prendre davantage?

Je vous remercie par avance pour vos conseils éclairés

Très bonne journée

Muriel

[Aliette]

Bonjour Muriel,

Tu viens d'être opérée, juste une semaine, pourquoi veux tu déjà avoir une mauvaise conversion de T4 en T3 ?

Laisse-toi le temps de récupérer de ton opération.

Pour ceux/celles qui ont ce problème, on conseille une cure de 3 à 5 noix maxi , pas plus, et un dépuratif pour le foie genre Desmodium mais tu n'en es pas là.

L'activité physique aide aussi à bien convertir la T4 en T3, puisque cela se fait (entre autres) dans les muscles !

Ne prends pas peur en lisant le forum, ne viennent que ceux qui ont des problèmes. Sur les 3 millions de personnes sous levothyroxine, moins d'un pour cent vient sur le forum chercher une solution.

Et très peu pour dire que tout va bien mais il y en a et j'essaierai de te les trouver.

A bientôt

[Muriel037]

Merci beaucoup Aliette pour ton message rassurant!!
ça fait du bien...