RAMADAN : Comment prendre la Lévothyroxine ?

[Beate]

Voici des informations pour tous les forumeurs et forumeuses qui sont concernés et qui se posent des questions sur la meilleure manière d'associer la pratique de leur religion et le fait d'être malade et de devoir prendre un traitement !

Comment prendre les hormones thyroïdiennes tout en respectant le jeûne ?

Problème : pour une bonne assimilation, la lévothyroxine se prend "à jeun" (il ne faut pas avoir mangé dans les 2-3h qui précèdent la prise), et de préférence au moins 1/2 heure avant de manger.

Plusieurs options :

1) Avant le petit déjeuner. Mais : pendant le Ramadan, le petit déjeuner (suhoor) a lieu très tôt, avant le lever du soleil, et est relativement riche - ce n'est donc pas forcément le moment idéal (d'autant plus qu'il faudra alors régler son réveil encore une demi-heure ou même une heure plus tôt, pour avoir le temps de bien assimiler les hormones ...)

2) Une autre solution, plus facile, est de prendre le Levothyrox le soir, au moins une demi-heure avant le repas qui rompt le jeûne (iftar), avec une petite gorgée d'eau - il sera bien assimilé, puisqu'on aura été à jeun toute la journée ! Mais bien sûr, cela oblige à patienter encore un peu plus avant de pouvoir manger ...

3) Troisième solution : le prendre au moment du coucher (à condition que ce soit au moins 2, plutôt 3h après le diner, iftar).

Et pour les personnes qui ne sont pas en bonne santé, il faut savoir que le jeûne n'est alors pas une obligation, on peut tout à fait le reporter.

Jeûne du Ramadan, règles et finalités : https://cfcm-officiel.fr/jeune-du-mois-de-ramadan-regles-et-finalites/

Et aussi (particulièrement important quand le Ramadan tombe en plein été) :
Ramadan : 10 recommandations pour réduire les risques liés à la santé

Nous avons déjà eu pas mal de discussions sur le Ramadan, dans le forum :
Ramadan, comment prendre mes médicaments ?
Ramadan et Basedow ?
Jeûner Ramadan ?
Hashimoto et Ramadan ?
Question sur le Ramadan

Article intéressant sur les athlètes musulmans participant aux JO en plein Ramadan :
http://www.jeuneafrique.com/Article.....urir-faut-il-choisir.html

Et pour ceux concernés par la maladie de Basedow, qui doivent prendre à la fois du Levothyrox et un "antithyroïdien de synthèse" genre Neomercazole, une autre discussion qui peut vous intéresser :

Basedow et Ramadan ?

Bon Ramadan à tous !

Beate

Résumé d'une étude de 2012 sur les maladies thyroidiennes et le Ramadan (en anglais) : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3401749/

Une étude de 2019 : Impact du jeune du mois de Ramadan sur l’équilibre thérapeutique des patients suivis pour hypothyroidie

L'étude THYRAM (2020) :
Best Time for Levothyroxine Intake in Ramadan (THYRAM): Basrah Experience

Une étude de 2023 : Horaire optimal pour la prise de L-thyroxine pendant le mois de Ramadan

Une capsule vidéo : https://ecoactu.ma/capsule-ep5-jeunsante-comment-gerer-le-traitement-de-la-thyroide-durant-le-ramadan/